振り返りシリーズをはじめます＾＾
6月11日(土）、7月1日（金）に
メンタルオーガナイズエッセンセミナーを開催しました。
居心地の良い暮らしづくりと、しなやかで折れない心のあり方を
もう応援する、ライフ&メンタルオーガナイザーの内藤さとこです。
このセミナーでは、人生をまるごと片づけることが可能な
「ライフオーガナイズ」の考え方をベースに、目には見えない
心の内側の片づけ方とその効果についてお伝えしています。
ご受講の動機は、
・部屋の片づけがきっかけで、心と空間の散らかりがつながってると
感じられたから
・子どもとの関係に悩む中で、自分のできることを考えたい
・いつも自信がないのはなぜか、その理由を探したい
など、さまざまです
入門講座を午前に受講されて興味をもたれ、急きょ午後に
ご受講くださった方もいらっしゃいました＾＾
書き出したり、分かち合ったり、ワークが多いのですが
楽しく取り組めるものが多いので、和やかです。
どちらの日程も、少人数でゆったりした雰囲気でした。
感想の一部をご紹介させていただきますね。
トラブルやアクシデントから逃げることはできないけれど、
こういった知識があるのとないのとでは、
大きなことまで、
セミナーではとても有意義な時間を過ごすことができました！
あれから、ポジティブに考えるように意識するようになり、
印象的だったのがやはり3Good Thingsです。
毎日1日の最後に良いこと3つ言うようにしていますが、
これからも続けていこうと思います。
目標設定のタイプの話は、
理解することでこれから役に立たせられる
受講後、3Good Thingsを続けています。
新しい発見のあるとても有意義な時間でした！
素敵なギフトをいただいた感じです。
あっという間の2.5時間でした。
講座やセミナーに参加した後は、いつもインプットに
振り回されている感覚がありましたが、今日はすんなり
受け止めることができています。
今まで、いろんなところで”今を大事に生きる”
耳にする事も多かったのですが、具体的に変えられるもの・
だから、
ご参加くださった皆さまありがとうございました。
その後、いかがお過ごしでしょうか？
「願望」「感情」「見方」のオーガナイズを取り入れて、
穏やかでご機嫌にお過ごしいただけていればうれしいです。
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秋のメンタルオーガナイズエッセンスセミナーは
10/22（土）に名古屋市内で開催します。
詳細・お申込みはこちらまで →→ ★★
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＜秋の講座、募集開始しました＞
・9/11（日）すっきりご機嫌！クローゼットのオーガナイズ講座
・10/2（日）私を満たす「時間コントロール」講座
・10/6（木）ライフオーガナイザー入門講座
・10/15（土）ライフオーガナイザー入門講座
・10/15（土）私を知る「私を見える化、価値観整理」ワークショップ
・10/22（土）メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
・11/13（日）ライフオーガナイザー2級認定講座
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