1日が30時間あったらいいのに。
そうつぶやきたくなるくらい、1日は短いですよね。
居心地の良い暮らし作りと、日々を穏やかに過ごす
しなやかで折れないメンタルトレーニングを応援する、
ライフ＆メンタルオーガナイザー、内藤さとこです。
だけど、どんなにぼやいても24時間ぽっきり。
だからこそ、どう使うが「肝」なのですね。
先日開催したのは「段取りのコツ講座」。
「段取り」とは、 物事を効率的に進めるために
手順を工夫することです。
私は「準備のオーガナイズ」とも呼んでいるのですが、
段取り八分なんていいますよね。
取り組む前の準備ををしっかり整えておけば、
物事の八割は終わったも同然だ、というような意味です。
限られた時間を有効に使おうとした時、
無駄な時間を省くことも大切ですが、
私は「段取り力」がかなりの差を産むと感じています。
ということで、「段取りのコツ講座」。
段取りとは具体的に何を指すのか、
どう組み立てるかなどを、
ご自分の「段取り」は行けているのかどうかなど
ワークを通じて体感していただきました。
いただいたご感想を紹介させていただきますね。
動線に無駄があるなと痛感しました。
慣れてしまうと気づかないですが、これを改善すれば
少なくとも5分
段取りを見直したり、工夫したりして、生み出す時間は
数十秒とか、1分。でも、それを集めると、ゆとりができたり
楽になるという話が目からウロコでした。
今回、滋賀のライフオーガナイザー山岡ゆうこさん が
環境も暮らし方も、役割も、全く異なる皆さんでしたが、
それぞれに参考になることを持ち帰っていただけたこと
うれしく思っています。
ぜひ、お役立てくださいね。
そして2月27日（土）午前中には、
「時間コントロールのコツ講座」を開催します。
テーマは「私を満たすために、どう24時間を使うか」です。
・やらなければならないことは効率的に、
・やりたいことは、楽しく充実感持って取り組む。
まだお席に余裕がありますので、ピンときたら
ぜひ、ご参加くださいね。
■ライフオーガナイズオリジナル時間講座
①時間コントロール編 残席3
2月27日（土）9:45～13:00＠名古屋栄 ※詳細→→☆☆
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＜募集講座＞
■ライフオーガナイザー入門講座@名古屋栄 満席終了
2月21日（日）13:00～16:00 ※詳細→→☆☆
■ライフオーガナイザー2級認定講座＠名古屋今池
増席して満席 キャンセル待ち受付中
3月12日（土）9:45～16:45 ※詳細→→☆☆
■メンタルオーガナイズエッセンスセミナー＠名古屋栄 残席2
2月27 日（土）13:30～16:00 ※詳細→→☆☆