晩秋。珍しく早々と風邪ひきさんです。
動きには影響なく、元気ですが（笑）
居心地のよい暮らし作りと、日々を穏やかに過ごす
しなやかで折れないメンタルトレーニングを応援する、
ライフ＆メンタルオーガナイザー、内藤さとこです。
先日、メンタルオーガナイズ個人セッションを受けられたのは
起業家の男性。
ご自分のお仕事に共通する部分もあると興味を持たれ、
個人セッションを希望されました。
常に学び、ビジョンを描くことが習慣づいているお客様と
メンタルオーガナイズの出会い。
トランプのカードが開いていくようなテンポのいいセッションでした。
いただいた感想の一部をご紹介させていただきますね。
（許可いただいています。転載不可）
＜セッションを受けて感じたこと＞
自分の思考の癖が見えました。
1つは、自分が〇○で動いている事がよく分かり、
いくら思い描く方向に向かっていても、○○して
動くことの必要性を感じました。
2つめは、質問に答えるだけで自分の軸が見つかるという点
普段これは大切にしてるという事でも、書き出しながら
マトリクスに当てはめ、導いてくれることで再認識でき、
「これを大切にしてるから、この道に進んでるんだな」という事も
分析できて納得できました。
3つめは、とこさん（注：内藤のこと）との会話の中で、
自分がどんな状態なのかを認識できたこと。
自分では○○しているつもりでも、とこさんが会話の中で
私の○○している様子をフィードバックしてくれて、頭の中は常に
そうやって動いているんだなと感じました。
これを踏まえて計画を立てたら、軸もぶれず、○○を大切にして、
自分を大切にした人生設計が立てれそうです。
＜セッションを勧めるとしたら？＞
ストレスを減らしながら、人生をより楽しくしたい方
毎日を少しづつ充実させたい方
「これ、いいね。」
「これ、わかりやすいわ」
お客様がセッション中、何度か言われたのは
独自のワークで使うフレームについて。
質問の内容は複雑なものではないのに
その答えをフレームに並べ、付け加えたり、動かすことで
1本の軸が見えてくることに感心していらっしゃいました。
メンタルセッション独特の「フレームワーク」（マトリクス）の
整理する力を改めて感じます。
早速、新たに計画用手帳を購入されたそうです。
Ｔ様、ありがとうございました。
ますますのご活躍を応援しています＾＾
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