もう実質的に冬休みに入った娘たち。お弁当と送迎から解放されたら、
とたんに曜日がわからなくなっています（笑）
思考の整理でキモチから暮らしを楽にする、
名古屋のマスターライフオーガナイザー、内藤さとこです。
なんとなく自分の中で、今年の振り返りが始まっています。
今年のアタリといえば「ストレングス・ファインダー」でしょうか。
「ストレングス・ファインダー」とは、ギャラップ社が開発した、
「傾向性（自分に固有の思考や行動の反応パターン）」の診断ツール。
質問に答えると、34の才能分野の資質が、自分用となって
１位～34位まで並べられて出てきます。
上位の資質を意識してうまく使いこなすことによって「強み」になると
言われています。→詳しくは ストレングス・ラボHP
春にライフオーガナイザー向けのセミナーに参加してハマり、
関連記事→ 「強みの素をどう使う？」
その後も興味が膨らんで、セミナーや勉強会などに参加。
考えるときには、強みの素たちが頭にちらつく日々でした。
学びの機会や興味を同じくする方たちとの出会いが、
私の思考や行動に新しい風をもたらした1年。
ブログに書ききれていなかったので、ここで振り返ります(^^)
私の上位５位までの資質は
１．学習欲
２．最上志向
３．達成欲
４．目標志向
５．個別化
私を知る人はこの資質の並びを見ると「ぷ」と吹き出します。
今の私そのものだそうで。
６．内省
７．未来志向
８．戦略性
９．親密性
１０．ポジティブ
さらに10位までを並べると、私の内面までが透けて
見えるな～と私は思います。
それぞれの特質については、ご興味があれば、
本やストレングスコーチのブログなどでお調べください。
さあ、才能(じぶん)に目覚めよう―
あなたの5つの強みを見出し、活かす/日本経済新聞出版社
私のお勧めは、ご自分の資質を調べてみることです。
34資質でなくてもTOP５だけでも、十分に色々なことがわかります。
たとえば、私と仕事上のよきコンビであるライフオーガナイザーの
伊藤さとみさんのTOP５はなんと私のボトム（苦手）ばかり。
もうコンビを組んで2年余りですが、この事実を知って
「私にない所を補ってくれてたんだな」としみじみ感謝しました。
たとえば、夫のTOP5。
ストレングス・コーチの丹羽杏里さんに診ていただいたところ、
あなたとは正反対だよね、と。
私は動き回る行動的な資質が多いですが、
夫はじっと机に座って冷静沈着に戦略を練るタイプ、と。
しかし「目的」が共有されたら最強のチームと。
たしかにノリは合わないけど（笑）、子供を守り育てることには
鉄壁のチーム力を発揮しているな、と納得。
たとえば、自分とのつきあい方。
TOP５はうまく使えば「強み」ですが、行き過ぎれば「弱点」に。
私の場合は、達成欲と最上志向が強く出過ぎると、
どこまでやっても満足できない上に、課題が終わらないことに
もがき苦しむ、という二重苦になってしまいます。
最近は、「最上志向を少し下げて」と意識的にコントロール
する練習をしています。
こういった資質の使い方については、先ほどの丹羽杏里さんや
ストレングス・コーチのはなわひであきさんに教えていただきました。
はなわさんには「無料資質読みこみ」をお願いしたご縁で、色々と
お話をさせていただいたのですが、TOP10の資質が似ていて、
悩みどころや行動がほぼ一緒。なるほど～と納得のアドバイスを
たくさんいただくことができました。
ストレングス・ファインダーって面白い！
これは私にとってずっと続けている「自分を知る」の一環。
自分を表現する言葉や手段をたくさん知ることは、
自分を整理し、コントロールする「思考の整理」の一環。
私のライフオーがナイズ・ライフを極めるためのひとつの
方法だと思っています。
あ～、長文になりました。
最後までお読みくださりありがとうございます。
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