通っているスポーツジムでやりたいマシンが空いていなかったとき、
ふと、いつもは素通りするJOBAが目にとまりました。
時間つぶしに乗ってみて、、、
筋トレにはならないだろうけれど、体幹をなにげに鍛えたり、
骨盤周りをほぐすのにはいいのかも、と。
それ以来、何となく気になっていたのです。
それが、ひょんなことから我が家にやってくることに。
前型の中古品ですが、現行品にはない「アイボリー」。
我が家のインテリア(白+ナチュラル)にも、ぎりぎり許せる色合いです。
ということで、始まってますJOBAライフ。
1日15分から。
効果のほどはわかりませんが、くびれが少し深くなった気が?
今のところ、娘たちも喜んでやってます。
「表現できないんだけど、どこかに何か変化があるんだよね」、ですって(笑)