自分第一主義 | 40歳独身女の日々の出来事日記

40歳独身女の日々の出来事日記

うつ病・不安障害・橋本病・独身40歳の日々の生活ブログ(´ ˘ `∗)

病気を克服したい、克服した時のために記録としてのblogです♥️


ここ最近ちょっと良かったなって思える

自分の変化を記録しておきたいと思います。

それは、

自分第一主義になってこれたこと!!!


自己中、、

元々マイペースなので

自己中心的と言われたり、
空気が読めないと言われると

え!!!!っと思いその後めっちゃ気を使ったりしてました💦

元々そういった傾向があるのは知っていたので
気にしていたし、

そうならないようにしてるのに言われるとめっちゃショックで、

更に気をつけて

頑張って空気が読めるように、
自己中にならないように

っと常に考えていて

いつの間にか自分の感情よりもそちらを気にするように、、

小さい頃からの癖なのでなかなか治らなかったんですが


なんだか最近は

嫌な事は嫌だと思えたり、

なにが自分にとっての優先順位かを考えるようになりました。

私にとっての最重要事項は

病気を治すこと!!

っとゆうか

病気が悪化しない事!!

その為に必要なことは

当たり前だけれど

自分の気持ちや感情、

体調をみること。

無理なことは無理とやっと言えるようになってきたので

自己中と言われようが、

空気が読めないと言われようが

それが私!

マイナス面をみるのではなくて、

プラスなこともあるやん?!って

自分を持ってたり、
人とは違う感覚で物事をみれたり感じたり

自己中、空気読めないってマイナスな言葉ですよね💦💦

そんなに大切なこと??

人に合わせる事を第一に考える日本人だからこそ生まれた言葉なような、、

勿論人に合わせる事が大切な場面もあるけれど、

気を使わなくていいよ、って言ってくれた人には出していってもいいよね?!?!


そして

あまりにもそういった事をいう人や気にする人とは今は特に付き合わないようにしてます。

仕事ではそうはいかないけれど( ̄▽ ̄;)


自分の殻を破って脱皮!!

日々脱皮!!


癖が強くったってそれが強みになる今!

そこを伸ばしていこうと思います✌️