断る勇気、、強気な人に負けん!! | 40歳独身女の日々の出来事日記

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うつ病・不安障害・橋本病・独身40歳の日々の生活ブログ(´ ˘ `∗)

病気を克服したい、克服した時のために記録としてのblogです♥️


この間blogを書いた時より、

蕁麻疹良くなってきました❤️

まだ痒いけど、

悶える位痒いのからは脱出出来ました❤️

そして、赤くなってなくてもボコボコしててみるだけで痒くなってた肌も落ち着いてきて今は鮫肌みたいになってます、、

夜になるとまだボコボコっとなることはありますが前に比べたら本当にマシ!!

膝下はやっぱり湿疹だったみたいで、
この間病院で貰ったステロイドの塗り薬を塗ったら赤いブチブチで痒かったのが、毛穴が茶色になってる風に見えるのに変化しました!!

普通っぽく肌が見えるだけでこんなに嬉しいなんて❤️❤️

普通は普通じゃないんだなぁっと改めてありがたい事だ!っと思いました❤️

蕁麻疹が出てからストレスになるような事から距離を置いてます!

ストレス、疲れが原因の事もあるみたいなので( ̄▽ ̄;)

母と妹の事は好きですが、
ストレスになっていたのも確かなのでなるべく関わらないようにしています。

最近気がついたのですが、、

妹はいつも断りにくくする技?を使っていた!!爆

用事を頼む時は最初に何も言わず、
予定が空いてるのかをスムーズに聞き出し、
用事を頼む、
断ると攻撃しながら断ったらこっちが悪い的に持っていく。
そして更に罪悪感を持つような事を言ったりしてくる。
それでも断ると、、
更に攻撃。
これが嫌でいつも引き受けてしまってたけれど、、

思いきって開き直ってみました!!!

そしたら、、

むこうが機嫌が悪くなりました( ̄▽ ̄;)

ありゃ、、やっぱりまだ上手く断れてないんだな( ̄▽ ̄;)

よくよく考えてみるとなんで頼み事するのに

攻撃してくるんや??

なんで攻撃されなきゃいけないんや?!( ̄▽ ̄;)

そしてそれを恐れて引き受けて損するのは、、
私なんだな、、

いつも、、

近い存在だからこそ、相手を思いやるのが大切だと思うんですが


そして更によくよく考えてみると、、

攻撃的な方が人を動かすのかも??

高校生の頃友達の付き合いでエステ器具?の体験に付き合わされ

入会?購入?させられる流れに٩(⌯꒦ິ̆ᵔ꒦ິ)۶ᵒᵐᵍᵎᵎᵎ

確か値段が50万だったかな?

そんな大金払えないから、

いいですっと断ったら、、

分割で月々幾らだよ?綺麗になるためにそれ位も払えないの?

っとか言われた(^_^;)

正直ムッとしました!!
だけど、、
今更、、
ムッとするって事は気持ちが動いたって事だよなぁっとか、、分析ww

結局断り、
すっごく嫌な気持ちで帰ったのを覚えています。


営業さんとかは、

愛嬌が良いだけじゃなくて、
強気、、そして人に媚びない、ペコペコしてない人の方が成績いいのかもなぁ??

なんて思ったり、、

まぁ私にはむいてないだろう、、( ̄▽ ̄;)

断るの苦手だけど、、

断ることでストレスが溜まらないのなら断る勇気を持つ事で楽になれるかな??

蕁麻疹になり、
身体からSOSを出された事で、
自分を守れる術を身につける事が出来るかも?

禁酒も2週間出来てるし、
食事も気をつけるようになったし(最終的にはやっぱり自炊や( ̄▽ ̄;))

もしかしたら、
いいきっかけなのかもしれません( ̄▽ ̄;)

自分の生きやすい生き方で生きていこう!!

「自分を守れるのは自分しかいないからね💕」

っとずっとカウンセラーさんから言われた事を実感中!!