挑戦 | 40歳独身女の日々の出来事日記

40歳独身女の日々の出来事日記

うつ病・不安障害・橋本病・独身40歳の日々の生活ブログ(´ ˘ `∗)

病気を克服したい、克服した時のために記録としてのblogです♥️


通ってるインナービューティーダイエットとゆう料理教室のプランナー(講師育成講座)が昨日からはじまりました♥️

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素敵な仲間たちと♥️

昨日は自己紹介、、

インナービューティーのプランナーは
自分の経験したネガティヴなことがこれからは武器になる!!

とゆうことで、、

今までリアルに会った人にはあまり話したことのないパニック障害で38キロまで痩せてしまって、、
痩せてもガリガリでは美しくない、
健康である程度の筋肉がないと実感したこと。

それから以前の体重に戻っても筋肉が落ちてしまっているので身体のラインが以前とは全然違っていたこと、
30歳になり坊主にして鏡もみたくなくなってしまいストレスで太ってしまったこと、、
橋本病になり更に痩せにくくなってしまったこと、
インナービューティーの料理教室に通って体重が減り、心が安定して、肌に透明感がでたこと、
食事の素晴らしさ、大切さを知り、それを伝える立場になりたい。

私に出来るんだから誰でも幸せになれるとゆうこと、、

等々、、

自分の辛いことを話すのは勇気がいるからめちゃくちゃ緊張しましたww

これから一緒に勉強していく仲間達もそれぞれ色々経験してきた方ばかり、、

一生懸命勉強して皆んなで強くなって1人でも多くの人を食事を通して幸せにしていきたい。

そう願う方々、、

私も勿論その1人です^_^♥️

新たな挑戦!

頑張ろう!!♥️♥️♥️

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