今日は仕事をさくっと終わらせてホットヨガへ♥️♥️
ヨガの後、、
お友達のお店がリニューアルオープンしたので、、
一杯だけーっとおもってたのに、、
それでは収まりませんでしたwあはw
炭酸水とワインww
他のお客さんと、、ラーメンやうどん、、お蕎麦がどこが美味しいかって、、
話になって、、(日本各地の美味しいお店教えてもらったの全部食べログでチェックしたもんね♥️♥️ww)
めちゃくちゃ食べたくなりましたww
いつから食べてないんだろう？？
って思って、、
自分ではゆるいつもりでやっていた食事の取り方、、結構厳しくやってたのかも？！っとww
普通の人はお砂糖だって、麺類だって、脂肪コッテリだって毎日？？摂ってる人もいるもんね、、
今日あった方々も美味しいものは食べたいけどダイエットもって思ってるらしいw
老若男女関わらず皆んなそうよねー！っとw
そんな方々にどうやったら美味しく楽しいダイエットが出来るかアドバイス出来るようになったらいいな♥️