はじめましたーー♥️
いぇーい♥️
ずっと、、ずっと、、探してた料理教室、、
旬のお野菜を使っていて、質のいい油の効果的な摂取方法を実践していて、
低カロリーなのに美味しい料理を習いたくて、、(マクロビまでいかないで、ボリュームのある料理でもなるべくヘルシーなのが希望でした♥️)
やっとみつけたの♥️
前もご紹介した木下あおいさんのインナービューティーダイエットっとゆうサロンです♥️
美しさは毎日の食事から、
愛しい人、大切な人に健康でいてもらいたい、愛は食卓から♥️♥️
っとゆうコンセプトが正に私の考え方とどんぴしゃ！！♥️♥️
お値段が少しお高めなので、半年間悩んだんだけどね、、w
勉強するのにお金をかせるのは何より自分の身になるから♥️
自己投資です♥️
こちらの教室出来上がった料理を自分で盛り付けるのです！
なので人それぞれ盛り付け方が違って楽しい♥️
因みに私の
今日は切り干し大根とキノコ炒めを習いました^_^
なんとどちらとも、、油もお砂糖も使ってないのに、、お野菜の甘み旨みが引き出されててとーっても美味しかったです^_^
調味料、、お醤油少しとお塩少しのみよ！！
びっくり！！
しかも独特な調理方法なのですよ、、
目からウロコ、、
これから色々学んでいきたいと思います♥️