今日のご飯 6/29

今日のご飯

オクラのお浸し　胡麻豆腐　姫ほっけスティック
焼きそば　白菜のオイルサーディンドレッシング


オクラのお浸し


胡麻豆腐


姫ほっけスティック


焼きそば


白菜のオイルサーディンドレッシング

今日は珍しくお刺身なしでした

たまにはお刺身なしでもいいよね
さんは大好物なので残念そうでした

お昼ご飯とお散歩

お散歩とランチに行きたかったのですが
朝から雨模様なので
お姉ちゃんと二人でパスタを作って食べました


イカといんげんのペペロンチーノ

お昼ご飯の後、すぐに雨が止んだのでお散歩に行きました


散歩はいつも蔦屋あたり


ワンちゃんも入れるカフェでビール飲みました


おつまみはチーズ


ワンちゃんはいい子にして
私たちのおしゃべりが終わるのを待ってます

今回は1泊だけだったのでもう帰ってきました
お姉ちゃんとワンちゃんに癒されました

東京

昨日の夜から東京の姉の家に来ています

たまにいろんな口実をつけて呼んでくれます

ワンちゃんに会うのも楽しみの一つです

後ろ姿も好き

昨日はお姉ちゃんが作ってくれたカレーを食べました

会うといつも長々とおしゃべり

いろんな話ししてストレス解消になります

今日の東京は雨

最近スコールのような雨がよく降ると言っていました

人間が作り出した熱のせいで天気がおかしな感じです

今日のご飯 6/26

今日のご飯


豚肉とわかめとウドと玉子の炒め物　蕨と人参の生姜和え
玄米ご飯　わかめと玉ねぎの味噌汁

わかめをたくさん使いたかったので
炒め物と味噌汁に使いました

肉厚で食べ応えのあるわかめでした


今日は蒸し暑いです

居酒屋さん 6/25

先週行った居酒屋さんへまた行きました


ハーフ＆ハーフ


お刺身盛り合わせ


ハモンセラーノ


サーモンの押しずし


３種の焼きチーズ


アワビのドリア

炭水化物が多めになってしまいました

今日は給料日だからなのか混んでいました

夜になっても暖かくて過ごしやすい感じです

今日のご飯 6/24

今日のご飯


豚肉と玉ねぎの生姜焼き　わかめと胡瓜とツナのマヨ和え
明太いくら　玄米ご飯　蕗と油揚げの味噌汁

生姜焼きは玉ねぎでかさ増ししました

今日はちょっとお疲れ気味なので
ゆっくりしたいと思います