今日のご飯 6/23

今日のご飯


ささみの香味ソース　浅利とほうれん草の酒蒸し
明太いくら　玄米ご飯　きのこの味噌汁

最近、さんがお客様からいろいろ食材をいただいてきます
今日は大量のわかめをいただきました

海藻類は体にいいからたくさん食べたいですね
でも、メニューが味噌汁くらいしか思い浮かばない…

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今日のご飯 6/22

今日のご飯


お刺身盛り合わせ　胡麻豆腐　鴨のスモーク
レタスとトマトのサラダ　ピザ


お刺身盛り合わせ


胡麻豆腐


鴨のスモーク


レタスとトマトのサラダ


ピザ


唐辛子オイル

さんが自家製の唐辛子オイルを作ってから
ピザを食べたがるようになりました
オイル差しも買ってきました

タバスコも美味しいけど
唐辛子オイルは酸味がなくていいそうです

今日は買ってきたチルドピザに具をのせた
簡単ピザにしました

今日のご飯 6/21

今日のご飯


焼肉　焼き野菜　マグロのお刺身　酢だこ　
ほうれん草のじゃこドレッシングサラダ


マグロのお刺身　酢だこ


ほうれん草のじゃこドレッシングサラダ


焼肉と焼き野菜

買ってきたもので簡単ご飯です

今日は久しぶりに天気が良くて
夜でも気温が高い感じです

焼肉したので窓を全開にしました
長袖を着ていたら涼しく外の風を感じられました

明日も晴れるといいな～

今日のお昼ご飯 6/21

今日のお昼ご飯


焼きそば

今日はさんが仕事なのでひとりご飯です
マルちゃんの焼きそばに
冷蔵庫の野菜をたくさん入れて作りました

たまにひとりの休みもいいな～
（仕事中のさん、ごめんなさい）

久しぶりに天気いいけど、どこにも出かけてません
これから近所のスーパーへ行ってきます

プクの部屋

今日は朝から掃除、洗濯、アイロンがけなど
家事をいろいろやりました

ずっとに気になっていたプクの部屋の掃除も







写真を撮っているとポーズを決めてくれます

プク、ほったらかしていてごめんね～
プクも部屋が綺麗になって喜んでいました

今日のご飯 6/20

今日のご飯


しめ鯖　鱧の湯引き　納豆巻き　鶏の唐揚げ風
ほうれん草とベーコンのサラダ　ポテトとしらすのグラタン


しめ鯖


鱧の湯引き


納豆巻き　鶏の唐揚げ風


ほうれん草とベーコンのサラダ


ポテトとしらすのグラタン

あっという間の一週間でした

しばらく曇りとか雨が続いていましたが
今日の夕方に少し晴れ間が出ました
明日の予報も晴れです

なんだか久しぶりです