今日のご飯


豚肉と玉ねぎの生姜焼き わかめと胡瓜とツナのマヨ和え
明太いくら 玄米ご飯 蕗と油揚げの味噌汁

生姜焼きは玉ねぎでかさ増ししましたタマネギ

今日はちょっとお疲れ気味なので
ゆっくりしたいと思いますぐぅ