４０代女性のプチ更年期を酵素で解放！
３ヶ月で欲張り酵素美人プロジェクト！！
欲張り酵素美人クリエイター田邊美和です
日程のご相談も含めて、１１・１２月以降の先行のご予約を承ります
先行のご予約は
コチラ からどうぞ
先行のご予約いただいた方を優先的にご案内させていただいております
１Day体験レッスンの詳細はコチラ からご覧いただけます
【その目の疲れって夕方老眼とか週末老眼って言うらしいよ
】あなたのその目の疲れって、長時間のパソコンで夕方や週末になると目がかすむとかってことないですか
これを『夕方老眼』『週末老眼』って言うんですって
そのままだと、疲れからまぶたが腫れドライアイ
にさらに頭痛や肩こり
吐き気まで
一番は休息
そして睡眠
食では
目の機能を正常に保つのはビタミンA
色の濃い野菜ほうれん草
小松菜
ニラ
春菊
カボチャ
人参
など意識してねでも私、欲張り酵素美人クリエイターのオススメは
パープルスムージー
このパープルはアントシアニン
ポリフェノールの一種で眼精疲労に効く
しかもブルーベリーはお肌のアンチエイジング効果
便秘解消にも女性は40代過ぎたらこのパープルパワーを見方につけてください
お買い物でもこのパープルを意識
てこれも日頃の訓練ですこんな時は何を食べる
今日はこんな気分だからこれを食べよう自分のその日の体調や気分に合わせて食を選ぶ管理することが出来る人に
そのレッスンがプロジェクトコースです
先ずは体験レッスンへお越しくださいませ
プロジェクトもそろそろ定員間近
お急ぎください
日程のご相談も含めて１２月以降の先行のご予約を承ります
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１Day体験レッスンの詳細はコチラ からご覧いただけますあなたも欲張り酵素美人に
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