こんにちは(#^.^#)
望みどおりの人生を豊かに生きて、
自分スタイルで幸せな人生を創る♪コーチング
コーチ・アヤコです。
(愛犬の基準は何をおいてもおいしい食べ物 超・前のめりです!!)
思い通りの人生を生きたい!
自分らしいライフスタイル手に入れたい!!って
望んでいるのに、
実現していない・・・。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。ってこと
ありませんか?
私は、
ほんの数年前まで、
思い通りの人生を生きたい!
自分らしいライフスタイル手に入れたい!!って
願いに願いながら・・・
それとは
真逆の生き辛いどん底人生を生きていました。
もう本当に、
優等生でまじめで何事にも一生懸命!!
(って毎回通知表に書いてありました)
良妻賢母もめざし!!!
誰からも好かれるように!!と気を遣い
胃を痛くしながら
やってきた・・・
なのに、
ボロボロの人生でした。
ほんの数年前まで・・・。
そして
そこからV字逆転の人生の
<今>の状態があるのは・・・
9年前
娘の拒食症という難病と向き合う中で
思い通りの人生を手に入れたいのに
自分が望んでいないことばかりをやっているという
自己矛盾に気づいたから。
そして
手放していったから。
それまで
他人軸、世間基準で
自分が本当は何を望んでいるのか
ぼんやりとしかわからなかったけれど
(というか、
自分の望みだと思い込んで
親の望みや周りの望み、という
期待にばかり応える人生を生きていました。)
でも
生き辛さの底の底まで行ってやっと
自分が
なにを
最も大事にしたかったのか?
ハッキリわかったのです。
そこからは、
決断がマッハ!
迷いなし!
グルグル迷うコトなし!
だから
多忙でも時間を創る!
自分が最も大事にしているもの
優先順位が
スパッと決まっているから。
自分自身のことについて
こういう時・・・
人はどうだろう・・・?
みんなはどうだろう・・・?とは考えない。
そして
こういう時
こうするのがふつう???
っていう考えを全部やめた。
そもそも
<普通・・・>なんてない。
だから、
自分の基準で未来を決める。
そうすると
自分では気が付かなかった
悶々とする・・・
グルグルする・・・という時間がなくなって、
本当に重要なことに費やすための
時間が生まれるのです。
「忙しい忙しい」と言っている人に限って
いつまでも迷っていることが多い。
なぜ、迷い続けるのか?というと
他人基準だから。
それと
損得基準。
失敗回避基準。
解決策は
自分が最も大切にするものを
自分の基準で決める
<自分基準>を持つことと
起こる出来事を
<学び>と受け取る姿勢。
そうすると
今よりもっと
時間を生み出すことができて
人生もますます好転していきます
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(株)ハートフルR&A - コーチ・アヤコ
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