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こんにちは。
富山の働く女性専門コーチ&ライフオーガナイザーの
土屋佳瑞です。
私たちそれぞれが持っている
「～すべき」や「～ねばならない」
のような、
考え方、生き方の癖の事を書いたのですが
何故そんな癖が
自分にできたのか？ということを
振り返って考えていくと
多くは 最初は
「親のせいだ！」
「子どもの頃の環境のせいだ！」
などと、感じたりします。
もともと マナーやルールとして
教育上必要なものもありますが
確かに中には それが
強力な足かせのようになって
行動や自由な発想を
妨げていることもあります。
では、例えば前回の私の
「人に何か勧められてもまずは遠慮する」
「嫌いなものでも ちゃんと食べる」
の例なども
特別厳しく、そうするように
激しく躾けられたのか？というと
決してそうではありません。
おそらく、何かの折に
繰り返しそうするようには
言われたのでしょう。
そして、そのようにすると
親にほめてもらえる。
親が喜んでくれる。
親に、私はいい子だと思ってもらえる。
子ども心に
そんな風に自分で感じたから
自分で「そうしよう」と
決めていた、というわけです。
親に愛されていると感じられるために
我慢して、「～すべきだ」ということを
信じ込んでいく。
そう言う選択をしていたんですね。
大人になって
そうしなくても自分は充分に存在価値がある、
と気がつけば
その考えを緩めたり、時は必要ないものなら
手放すこともできるでしょう。
この考えかたを
交流分析で学んだ時に
そうか、全ての人は、
愛されるために生まれたんだなあと
感じて
なんだか
世界中が愛しい気持ちになったのを
覚えています。
それは、子どもが生まれた時に
感じた気持ちと似ていました。
ただただ、泣くことで快・不快を
伝えるしか術のない乳児は
命の全てを
自分以外の人に預けているのに
どの瞬間も、全身全霊で生きている。
私も、あの人も、この人も、
みんなこうやって 生まれて
生きてきたんだなあと思うと
誰もが素晴らしい、と思ったあの気持ちと。
そんな思いを感じ
それが 学びと繋がったからこそ
いま、コーチとして
沢山の方との出会いに、喜びを感じられるのかな
と思っています。
明日もまた、素晴らしい人と出会うでしょう。
それがまた、楽しみです。
～女神になろう！７４７号～
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