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マザーズコーチジャパン認定コーチ
太田圭子です
親が子どもに対してイライラするとき
心の中ではどんなことが起こっているでしょうか？
1つは
子どもに対する期待値に関係します
うちの子は テストで100点取れるはずだ！
と思っていたのに80点だった場合
「あと20点、どうして取れなかったの？」となりがちです
でも
うちの子は
70点取れれば良しとしよう
と思っていたのに80点だったら
「すごい！80点も取れたの〜💕」
となります
ちなみにアニメ「サザエさん」では、カツオくんが
70点を取った事に波平さんが大喜びして「今夜はパーティーだ！」というシーンがありました(^^)
同じ80点でも
親の期待値によって評価が変わりますね
行動でも同じで
お兄ちゃんなら妹に優しくするはずだ
と思っているのに
妹をいじめていたら
最高に腹が立ちます！
↑↑↑
これはかつての私
妹におもちゃを譲れない長男に
ものすごく怒っていました
今思うとダメダメです💦
譲れないお兄ちゃんの気持ちに
寄り添えなくて⤵︎⤵︎
少なくとも
怒ってばかりでは
長男の気持ちは置き去りなので
「怒られるから 親が見てる前では譲る」(見ていないところでは譲らない)
となり なんの解決にもなりません
長男の気持ちが満たされていたら
妹におもちゃを貸すなんて
きっと簡単にできただろうと思います
期待値を下げて
ニュートラルな心で接する
子どもの気持ちに寄り添う
究極は
「生きていること」に感謝する
肝っ玉母さんみたいな感じかな？
小さな長男を抱えて
引っ込み思案であること
みんなと同じにできないことなど
心配だらけだった私に
「健康でいたら それだけでありがたいことだよ」
とあるおばあさんに言われ
励まされたことを思い出しました
期待値を下げるとは
バカにするとか
見くびるとかとは違います
親の高い期待を手放す
「あなたはあなたのままでいい」
と思えること♡
私もまだまだ修行中です
