みなさん、こんにちは。
「やりなさい」って一方的に言われるのは、何歳になっても嫌なもの。
また、一人で挑戦するのはなかなか辛い。
特に、成長実感が得られない場面では辛い。
最近、娘がカラオケ練習する横で私は筋トレ。
正月太り解消に向けて、目標-5kg。
歌を同じレベル感で一緒に頑張ることはできないけれど、一緒に何かにチャレンジすることはできる。
私自身も、一人ではくじけそうになるけど、娘の横では頑張れる。
相乗効果。
とりあえず、1ｋｇ減って、筋肉がついてきた今日この頃。
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