久々の投稿に若干緊張気味のエグゼクティブコーチあねごです
ゴールデンウイークの最終日、かご猫展に行って来ました
ゴールデンウイークも終わり、4月もあっという間
3月から続いた研修とコーチングの日々、そして、帝王学の勉強会
ゴールデンウイークは、最後の仕上げに「内観」を受けてきました
昨年から来ていた転機
軸を決める時期だということが差し迫ってたみたいです
しばらく投稿しなかったのは、中で考えを熟成したかった
書くことで整理されるのはわかるけれども、もっときちんと向き合いたかったのです
そして、極め付けの「内観」
ゴールデンウイーク中一週間
外との連絡はせず、電脳世界ともコンタクトなし
そして
結果的に、人生物心ついた時からのかた〜く凝り固まったわだかまりが、スッキリ取れました
内観で見えて来た「我」の強さ
これが内観の時も最初は邪魔をしていましたし、我の強さが辛さになっているのがわかった
そのことに気づいても、どうしてもわだかまりは取れなかった
気づきが来たのは、5月3日の夕方4時過ぎから
毎朝なる目覚ましの音楽の小学校唱歌
母が好きな歌ばかり
そして、生まれた頃お乳をもらう時の記憶
そして、5月の爽やかな風と空気
それら全て揃った時に、これまで自分をがんじがらめにしていた固い固いわだかまりが、一気にひっくり返りました
この世に生まれて来たことにあふれんばかりの感謝
そして、ただただ愛がある中にいる事実
これまで「なかった」と思っていた
頭では「足るを知る」や「目に見えないものなのだからあるけど見えないだけ」をわかっていたつもり、知っていた
けれど
本当にそうなんだ
と見えましたし、腹の底にもひびきました
もう大丈夫
そう思える今
これからの自分をどうしていこうかを考える時の基盤ががっちり固まったと思えるそんな時間でした
ゴールデンウイークの最終日、かご猫展に行って来ました
数年前から追っかけてる大好きなにゃんこ達
愛溢れる飼い主の方の手のかかった写真
遠路はるばる行った甲斐ありました
今日も最後まで読んで下さってありがとうございました。心からの感謝と愛を込めて