ニンニクは、体の元気の素!改めてそう思ったエグゼクティブコーチあねごです
昨日は月一のたんぺい会でした
今回は、これまでたくさんお世話になった肩をお招きした
ある方の相談
よくあるパターン
自分を責める、考えることばかりになり、勝手にあ!でもない、こーでもないとあることないこと、ほとんどないことなんですが、そんな勝手なことばかり考えてしまう
周りは私を仲間はずれにしてる
周りに変なことを言いふらしてる
猜疑心いっぱい
心が疲れてると、ネガティヴに偏る
こんな風な考え方は
タイトル通り
気のせい
そう考えた、だけ
そう思えた、だけ
そう見えた、だけ
そして、1つとして事実はない
だとしたら?
すべて、ただの妄想
これこそ
気のせい
一人でこもった中で出てくる答え
特に不安から出てくるネガティヴな解
気のせい
です
もしかしたら
なんか小耳に挟んだことなとあったとしても
あなたが、それをどう捉えるか
馬鹿と呼ばれても、あほか!と言われても
すべて、気のせいさ!
それくらいの気持ちでいて、ちょうどいい
ということで、気持ち整えていこう
すでに星野源が取り上げられてる!驚き
今日も最後まで読んで下さってありがとうございました。心からの感謝と愛を込めて
