風邪？と聞かれて、医者ちゃうからわからんわ、と答えたら、逆ギレされましたエグゼクティブコーチあねごです。
朝食べた肉団子、まだ胃の中に残っている。
消化不良？にしては、もう12時間以上も経ってるのに変。
全て、排出することに。
お水ガブガブ、洗濯中。
いつも飲んでる財宝温泉の水は、高いから、浄水器水をガンガン飲む。
だいぶ、楽になってきた。
胃下垂な私は、なかなかこれが大変な作業。
以前、牡蠣にあたった時も、洗濯しましたが、弛れた胃の動きを促すのは、外からの刺激、ようはマッサージしながらになるのです。これがまた、気持ちいいんだか悪いんだか。
年をとった時に、こんなこともたくさん遭遇するんだろう。
こうして命ある＝体との付き合い、ってことだから、やはり、気をつけていきたいものだなぁと再認識した次第
今日も最後まで読んでくださってありがとうございました。心からの感謝と愛を込めて。