コーチあねごです。
もうすぐ連休。連休嫌いの私ですので、かなり不機嫌な日々。最近は、ネコにはまっているので、猫アレルギーなので写真とネット。そこに癒しを求めて、機嫌を直しています。
そして昨日の続き。ブロック、そう、ブロック。
婚活の本でも、ビジネス書でも、同じです。目標は具体的に！超具体的に。微細に書けば書くほど、達成できると。ディティール大事。
そこにあるのは、目標のみですが、やっぱり達成したいから立てるんじゃないですか。特に、婚活なんて幸せな結婚がゴールなのです。しかし、そこにもブロックが。当たり前ですが、今の安定を手放すということ。慣れ親しんだという言葉通り。親しいものとは別れづらい。
ブロックは、その「慣れ親しみ」や、もうひとつ。達成することで被るであろう、正の負荷。考えてみれば、負の負荷は嫌がります。でも、脳みそは負荷は負荷として認知します。
負荷だから、やっぱりしんどいんですよ。正しいも嫌なものもない。ようは「負担がかかる」ことはしたくない。達成したはいいけど、どこまでやり続けるんだ？え？永遠に？？？うーん、いやかも。ってこと。
当たり前のことですが、スポーツの世界はわかりやすい。
私はテニスをやっているのでそこからの話になります。プロの世界ではトーナメントで行われます。勝ったら進み、負けたらそこで終わり。勝ち続ける人には、それ相応の体力が必要なのです。ロジャーフェデラーをご存知でしょうか？史上最高のオールラウンドプレーヤーと言われています。なんでもできる。状況に合わせて戦術を変えるという戦略。そして競り勝つ。トップ選手は、体力があるわけではないのですが、配分がうまい。しかし、死闘を繰り広げることになるであろう、ベスト１６ぐらいの試合になると、結果として負荷に耐えられるだけの体力が必要です。
体力もゴール達成の秘訣。仕事なんかで考えたら、それ相応の責任を負えるだけの知力や人を巻き込む力、一人では背負えない。そう言うことも含めて、目標を立てて、力をつけると言うことになるのでしょう。
ブロックがゴールを妨げるのではなく、ゴールに行こうとするとブロックになることがわかり、そのブロックが実は必要な資源だったりする。その人の一番の欲求。
負荷が嫌なのではなく、負荷がかかった状態でもご機嫌でいられる、または、その方がいいと思えるところに、一つのキーがある。行きつくところ、当たり前のことに行きついてしまった感がある。そう、楽しくなればいいのだろう。その方が、もっと楽になるよと。そんな世界を作るのが自分なんですね。誰にもらったわけでもない自分で作り上げるもの。
ブロックは、ただのブロックではないのですねと改めて思った次第。この解釈で、正しいかどうかわかりませんが、これからクライアントさんへの提供する時の視点として、考察していこうと思います。そして、自分にも当てはめて、試して行きます。
散文的でごめんなさい。
今日も最後まで読んで下さってありがとうございました。心からの感謝と愛をこめて。
もうすぐ連休。連休嫌いの私ですので、かなり不機嫌な日々。最近は、ネコにはまっているので、猫アレルギーなので写真とネット。そこに癒しを求めて、機嫌を直しています。
そして昨日の続き。ブロック、そう、ブロック。
婚活の本でも、ビジネス書でも、同じです。目標は具体的に！超具体的に。微細に書けば書くほど、達成できると。ディティール大事。
そこにあるのは、目標のみですが、やっぱり達成したいから立てるんじゃないですか。特に、婚活なんて幸せな結婚がゴールなのです。しかし、そこにもブロックが。当たり前ですが、今の安定を手放すということ。慣れ親しんだという言葉通り。親しいものとは別れづらい。
ブロックは、その「慣れ親しみ」や、もうひとつ。達成することで被るであろう、正の負荷。考えてみれば、負の負荷は嫌がります。でも、脳みそは負荷は負荷として認知します。
負荷だから、やっぱりしんどいんですよ。正しいも嫌なものもない。ようは「負担がかかる」ことはしたくない。達成したはいいけど、どこまでやり続けるんだ？え？永遠に？？？うーん、いやかも。ってこと。
当たり前のことですが、スポーツの世界はわかりやすい。
私はテニスをやっているのでそこからの話になります。プロの世界ではトーナメントで行われます。勝ったら進み、負けたらそこで終わり。勝ち続ける人には、それ相応の体力が必要なのです。ロジャーフェデラーをご存知でしょうか？史上最高のオールラウンドプレーヤーと言われています。なんでもできる。状況に合わせて戦術を変えるという戦略。そして競り勝つ。トップ選手は、体力があるわけではないのですが、配分がうまい。しかし、死闘を繰り広げることになるであろう、ベスト１６ぐらいの試合になると、結果として負荷に耐えられるだけの体力が必要です。
体力もゴール達成の秘訣。仕事なんかで考えたら、それ相応の責任を負えるだけの知力や人を巻き込む力、一人では背負えない。そう言うことも含めて、目標を立てて、力をつけると言うことになるのでしょう。
ブロックがゴールを妨げるのではなく、ゴールに行こうとするとブロックになることがわかり、そのブロックが実は必要な資源だったりする。その人の一番の欲求。
負荷が嫌なのではなく、負荷がかかった状態でもご機嫌でいられる、または、その方がいいと思えるところに、一つのキーがある。行きつくところ、当たり前のことに行きついてしまった感がある。そう、楽しくなればいいのだろう。その方が、もっと楽になるよと。そんな世界を作るのが自分なんですね。誰にもらったわけでもない自分で作り上げるもの。
ブロックは、ただのブロックではないのですねと改めて思った次第。この解釈で、正しいかどうかわかりませんが、これからクライアントさんへの提供する時の視点として、考察していこうと思います。そして、自分にも当てはめて、試して行きます。
散文的でごめんなさい。
今日も最後まで読んで下さってありがとうございました。心からの感謝と愛をこめて。