コーチあねごです。


今日は半日のグループコーチングでした。



そのあとにOne to oneでした。




グループコーチングでのファシリテーター兼コーチでした。



へとへとになりました。




体力つけないとと、切実に思った。



経営者の方が思われていることですが、タフさは、精神的なものも要りますが、肉体的なタフさも、欠かせないのです。



肉体的体力を精神的なものでカバーするのはわかりますが、そもそも体力がないと踏ん張れない。



ここぞという時に、相手の気持ちとパワーを受け取り返していく。



テニスとおんなじなんですよね。



打ったら、返ってくる。その時に毎回の判断をしている。気なしに打っているようですが、そうでもないのです。



経営者の方、トップマネジメントの方々も、ここぞという時に踏ん張るには、やっぱり「体力」です。


浅い内容ですみません。


細胞レベルで強くなるための節制、トレーニング、やりましょう!



今日も読んで下さってありがとうございました。感謝クローバー