コーチあねごです。
テニスのレッスンを２クラスしただけで、身体どっぷりつかれました。
コーチングプロジェクトは２社が大詰め、１社が中間フォローで、後半戦に向けた追い込みです。
大詰めの１社で、おもしろい事例がありました。
普通のコーチングらしく、ある参加者のやり取りで、答えが見える瞬間に遭遇した。
フレーム通りに聴いて行っただけです。
どうなりたいのか？
今何が起こっているのか？
理想に近づくために、できることは何か？
話してみて気づいたことは？
そして、これを解決するために、何をするか？実行するか？それはどうやって確認できるか？
気づいたことを質問した時点で、ほぼすっきり解決した。
見えました～というほっとした安堵の笑顔。嘘ではないと感じる。
問題解決そのものをすることよりも、そのフレームに当てはめる中で、いろんなことに気付き、前に進む自分なりの心構えができる。そんな感じでした。
問題は、解決する答えがないのではなく、それを考え整理し、紐解きをすることで、行動していけるような心構えをつくったり、自分で今の状況に納得すること。
自然と動ける。インナーゲームの真髄。今に焦点することで、見える、動く。
今日も読んで下さってありがとうございました。感謝
テニスのレッスンを２クラスしただけで、身体どっぷりつかれました。
コーチングプロジェクトは２社が大詰め、１社が中間フォローで、後半戦に向けた追い込みです。
大詰めの１社で、おもしろい事例がありました。
普通のコーチングらしく、ある参加者のやり取りで、答えが見える瞬間に遭遇した。
フレーム通りに聴いて行っただけです。
どうなりたいのか？
今何が起こっているのか？
理想に近づくために、できることは何か？
話してみて気づいたことは？
そして、これを解決するために、何をするか？実行するか？それはどうやって確認できるか？
気づいたことを質問した時点で、ほぼすっきり解決した。
見えました～というほっとした安堵の笑顔。嘘ではないと感じる。
問題解決そのものをすることよりも、そのフレームに当てはめる中で、いろんなことに気付き、前に進む自分なりの心構えができる。そんな感じでした。
問題は、解決する答えがないのではなく、それを考え整理し、紐解きをすることで、行動していけるような心構えをつくったり、自分で今の状況に納得すること。
自然と動ける。インナーゲームの真髄。今に焦点することで、見える、動く。
今日も読んで下さってありがとうございました。感謝