1775号 淀み

コーチあねごです！


最近、セルフコントロールが崩れそうになる。


楽しく、発散できていたテニスが楽しくない！

イライラを生み出す。

ヤバいです！



このところ、仕事が積み重なり、いっぱいいっぱいの中でも、レベルの高い「いっぱいいっぱい」なんですね。



気持ちが淀み気味だという気づき。


そんなことをぐだぐだ言ってられないので、今日の午後からのグループコーチング終了後、事務所の後片付けを終えて、お風呂でゆっくりと顔のマッサージとパックを小一時間かけました。


身体が芯から温まりました☆


明日は、１０時に京都へ行くので、体調万全、お肌の体調も万全で行ってきます！


今日も読んで下さってありがとうございました。感謝