拒食症克服へ～子どもの拒食症を長引かせる『母親の不安癖』

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悩みを解決する

拒食症克服応援カウンセラー

赤松史子（コーチ・アヤコ）です。

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拒食症/過食症/不登校/引きこもりのお子様を持つ

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いつもありがとうございます。

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子どもの拒食症を長引かせる

『母親の不安癖』
＝＝＝＝＝＝＝＝

そもそも、子どもの拒食症は、

子どもの本人の問題ではなく

私たち母親の

『思考癖』

(言葉と脳の使い方）を

ダウンロードしたものです。

※心理学では

世代間連鎖と言います。

そして、

子は親の鏡

ですから、

私たち母親の

『思考癖』を書き換えきるまで

完治はできません。

しかし、

見方を変えれば、

私たち母親の

『思考癖』を書き変えれば、

子どもの拒食症(過食症も同じ）は、

想像を絶するくらいに

あっさりと治ってしまうのです。

だから、

3年も入退院を繰り返し、

退院するたびに悪化していた状態からでも、

わずか2ヶ月で、

摂食障害を克服してしまうのです。

↓

そして、

この思考癖の中で

ポイントとなるのが、

『不安癖』です。

例えば、、、

拒食症で

死ぬか生きるか、

という時は

「なんでもいいから

口に入れてくれたらもうそれでいい」

と思っていたはずが

拒食症だった子供が

食べるように

なったらなったで

「こんなに食べて大丈夫でしょうか！？」

「同じものばかり食べて大丈夫でしょうか！？」

「食べるものが偏っているけど大丈夫でしょうか？」

「お菓子を食べすぎているように思うのですが大丈夫でしょうか？」

などなど、

「なんでもいいから

口に入れてくれたらもうそれでいい」

と言っていたのに、

変化を喜ぶ前に、

次なる不安を

自ら生み出し、

その不安から

恐れの感情を

自分で

生み出し、

それがまた

子供に伝わって

食べられるようになっていた子供が

また食べなくなったり、

鬱っぽくなったり

自分責めをしたりし始める・・・

という状態になっているのです。

＝＝＝＝＝＝＝

その不安は

どこからきているのか？

＝＝＝＝＝＝＝

というと、

１．『無い』にフォーカス

２．できていないところ、にフォーカス

３．ダメなところ、にフォーカス

を当て、

さらに、

４．こうなってほしくない！

　という、

　望んでいないことにフォーカスして

　頭の中で描くクセがあるから。

これらを持ち続けている限り、

脳内は、

不安製造工場

のようになっており、

不安になりたくないのに

自分で

せっせと不安を生み出し、

自分で自分を追い詰めることを

延々と繰り返します。

そして、

自分が不安なので、

子どもを

どうにかして変えよう！

子どもを変えて

自分が安心しよう！！

という、

拒食症が悪化する

子どもへの支配と

コントロールが繰り返されるのです。

私も、もれなく

根深い、

不安癖を持っていました。

母親が不安症だったからです。

私は幼少期から

母親の不安を聴き続け、

その不安を、

自分がよい子になる事で

解消しようと(無意識で）頑張ってきました。

ですが、

不安症の母親の心の支えになり、

自分のこころを殺し、

感情を封印し、

自分が本当の自分でなくなるとともに、

母の口からあふれ出ていた

不安言語は、

無意識に私の脳内に書き込まれ、

無自覚で

私も、

不安を感じるような

想像ばかりしていたんです。

あ~なったらどうしよう

こうなったらどうしよう・・・

あ~ならなかったらどうしよう。。。

こうならなかったらどうしよう・・・

まだ起こっていない未来を

不安にばかり

意識を向けながら生きていました。

拒食症から

過食症になったらどうしよう・・・

そう思うと(不安）

娘が元気に食べているのに、

「これって過食症になってるのかな？」

と、

悪いイメージしか

できなかったのです。

だから、

一生懸命、

死に物狂いで

自分の

脳の癖を

書き換えることを

習慣になるまで

やり切る！

と決めて

やり続けました。

そして

娘は、

私がこのような取り組みを

本気で始めてから

わずか6か月で

拒食症を手放して

医師から

『キセキ！何をしたの！？？」

と驚愕されたのです。

あなたも、

過去の私のように、

自分で不安を妄想し、

自分で自分の内側に

恐れ

という

悪魔感情を

生み出していませんか？

そして、

無自覚で

自分で自分を追い詰め、

苦しみを生み出していませんか？

この『思考癖』こそが

こどもの

拒食症の根源です。

この、

自分では気が付かない、

思考癖、

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