難関資格専門
時短学習法アドバイザー＆合格引受人
横澤有季です。
「朝型にした方が、勉強が進むことは分かっているけど、
なかなか夜型から抜け出せません。
どうしたら良いか？」
というご相談を受けました。
まず、夜型でも合格はできます。
夜が得意であれば、夜だけの勉強でも問題はありません。
ただ、それが苦痛で朝に切り替えたいという場合は、
何からしたらいいのか？
早く寝ようと思っても眠くないので、寝られないのですよね。
最初にやることは何か？
それは、
早く寝ることではなく、
「無理してでも、朝早く起きること」
からスタートです。
そうすると、その晩は眠くて眠れます。
その場合、朝に何の勉強をするのか、だけは決めておくと起きやすくなります。
ただし、２週間くらい体が慣れなくてキツいです。
昼寝などの仮眠を取り入れながら、
しばらく１日を乗り切っていけるといいです。
合格された社労士試験のクライアントさんの中には、
夜型の時には頭が疲れて、
勉強が少ししか進まなかったのが、
朝型に切り替えたことで、
勉強が確実進むように合格された方もいらっしゃいます。
忙しい社会人は、朝は確実に勉強が進みますね。
---------------------------------------------------------
＜資格試験の時短学習法を公開中！＞
・残業続きでも合格できました！
・年齢に関係なく合格できました！
・初学者でも一発合格しました！
という嬉しいお声をいただいております。
