難関資格専門
時短学習法アドバイザー＆合格引受人
横澤有季です。
いよいよ梅雨の季節ですね。
私は、晴れているときよりも雨の方が気持ちが落ち着くのか、
勉強ができる気がします。
気の持ちようでしょうかね～！
さて、勉強生活を始めると、
今までの生活と変わってくることが多いと思います。
なので、身近にいる人ほど、
あなたが遠くにいってしまったような感じがして、
ネガティブなことを言ってくることがあります。
「そんなのやっても無駄だよ。」
「その資格の勉強やっている人いるけど、不合格になったわ。」
とか。
もし、それが負担になる場合、
自分のエネルギーを下げてしまっている人間関係には、
一度距離を置いて様子をみてみましょう。
今は、合格することを優先にする必要があります。
私たちは、今は、いかに心を平穏にして、
勉強に集中できるかが問われる時期ですね。
ネガティブな人間関係に足を引っ張られて、
勉強することのブレーキになっていてはもったいないのですね。
もし、ネガティブな言葉を言われて落ち込んでしまう時には、
「私は、絶対に合格する！」と気を取り直し、
むしろ、それをプラスのエネルギーに変えるくらいの
気迫をもって、前を向いて進んでいきましょう。
また、
もう一つの方法は、
ネガティブなことを言ってくる人にも
応援してもらえるようにもっていく方法です。
例えば、毎日顔を合わせる家族であれば、
距離を置くことをはなかなか厳しいでしょう。
そういう時には、自分が先に気持ちを切り替えて、
「今、勉強できるのは、家族のお陰！ありがたい」
と、感謝の気持ちに変えます。
そして、それを言葉に出して、伝えてみることです。
ちょっとしたことにも、
「ありがとう！」を口癖にしてみます。
最初は、恥ずかしいかと思うかもしれませんが、
一度やってみてしまえば、大丈夫です。
身近な人を応援者にできると、心強いですね。
状況によって、使い分けてみてくださいね。
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