自分にできることをだ誰かにしてもらうことを「甘える」
自分にできないことを誰かにしてもらうことを「頼る」
自分にできることを誰かにお願いすることを「甘える」
自分にできないことを誰かにお願いすることを「頼る」
基準は、自分ができることか。
（今）の自分ができることか。
（今の状態の）自分ができることか。
そんな「自分ができないこと」を誰かにしてもらう、お願いすることは「頼る」こと。
「いや自分はできる！」「できていた！」から「やればできる！」と思い、頼らない。
今の状態の自分ができることかどうか。昔できていて、今できないことは、あるはず。
頼ることができる人は、「自分ができないこと」が何かをわかっている人。
「できない」を受け入れ「できない」を認め、そこからスタートできる人。
「できる」を目指す人が、できる人。