節約&ダイエットレシピ

冷凍」すると良いもの❗…というネット記事を見て作りました。

[材料]
糸こんにゃく(しらたき) 2袋   水を抜いてジップロップにいれ冷凍⇒解凍してキッチンペーパーに包んで水分をとり、3～4cmにカット
桜エビ・豆もやし

色違いの皿に盛り付け、遊んで見ました