ストレスを受けると体は戦闘態勢になり緊張が続きます。
長く続くと、神経系の症状から肉体の不調へと発展してしまうので要注意！
そのストレス解消のキーポイントとなるのが「セロトニン」です。
セロトニンとは、神経系に抑止的に働く神経伝達物質のことで、過剰な興奮や衝動・抑うつ感を軽減する作用があります。
そのセロトニンが欠乏してくると、 うつ病、不眠症、不安障害、パニック障害、片頭痛、緊張性頭痛、慢性疲労症候群、過敏性腸症候群、アスペルガー症候群、注意障害・過動性障(ADD/ADHD)、自閉症、強迫神経症、肥満症、月経前症候群（PMS)、統合失調症、アレルギー症状など、、、 の症状を引き起こしやすくなります。
そのような方は、、、
お腹の環境を整えてセロトニンを育み、ストレス軽減とともに脳に良い影響を与える栄養機能食品の組み合わせがおススメです！
まずはご相談ください！
