暑さも厳しい時期に、水分補給はとても大切です。
熱中症は「環境」「からだ」「行動」の３つの悪条件が重なることで発症しやすくなります。
リスクを下げると同時に水分補給も必要ですが、食欲も落ちてバテやすくなります。
冷たいものを控えて胃腸を守ることや消耗するビタミンやエネルギーをサッと補えたら暑い夏でも元気に活動できますよ！
腸活ｘ水分補給を兼ねた「大和酵素」で作る自家製栄養ドリンクはいかがですか？
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熱中症は「環境」「からだ」「行動」の３つの悪条件が重なることで発症しやすくなります。
リスクを下げると同時に水分補給も必要ですが、食欲も落ちてバテやすくなります。
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