最近では台風だけでなく、ゲリラ豪雨も多くみられます。
これらの気圧の変化は内耳から脳に伝わり、自律神経に影響を及ぼします。
台風が近づくと頭痛がしたり、古傷が痛むといった経験は自律神経の乱れの影響が考えられます。
そんな悩みをお持ちの方は、十分な睡眠をとったり、冷たい飲食で腸のコンディションを乱さない生活を取り入れて自律神経のバランスを図りましょう！
最近では台風だけでなく、ゲリラ豪雨も多くみられます。
これらの気圧の変化は内耳から脳に伝わり、自律神経に影響を及ぼします。
台風が近づくと頭痛がしたり、古傷が痛むといった経験は自律神経の乱れの影響が考えられます。
そんな悩みをお持ちの方は、十分な睡眠をとったり、冷たい飲食で腸のコンディションを乱さない生活を取り入れて自律神経のバランスを図りましょう！