精神的なストレスや自律神経の乱れなどによって腸の働きに異常が生じる状態をいいます。
ひとはストレスを受けると、セロトニンが腸で分泌され、脳内と腸に使用されます。 脳内で使われるセロトニンは精神(心)の安定に働くのですが、腸では腸の動きを活発化します。
腸の運動が乱れると下痢や便秘を引き起こし、知覚過敏になることで腹痛や不快感を訴えるようになります。
それがまた身体的ストレスになり、症状を繰り返してしまいます。
ストレスは物理的、身体的、メンタル面と様々ですが、体調を整える上でもそれらを軽減する生活の工夫はとても大切ですね。