万が一転んでしまっても、しっかりした骨格としなやかな筋肉があれば骨折を防げる可能性はぐ～んと上がるんです。
私たちは年齢を重ねるにつれて栄養の吸収率は低下していき、特にカルシウムは50代になると25%までに落ちてしまうそうです。
骨折予防にはカルシウムだけでは不十分です！
タンパク質（コラーゲン、アミノ酸）を一緒に、積極的チャージしましょう！
カルシウムを効率的に蓄えるには、カルシウムとタンパク質の原料となるアミノ酸を補うことをお勧めします。
気になる方はご相談下さい！
骨格という建築物をより丈夫に！