カルシウムと健康 ２ 糖尿病

糖尿病はインスリンというホルモンの分泌が不足したり、出ていてもその働きが十分に現れなかったりする病気で、その原因は様々です。

糖尿病の人の尿を調べてみると、カルシウムが多量に見いだされることから、糖尿病の人はカルシウム不足になりやすく、歯や骨ももろくなりやすいといわれています。

不足しているインスリンが有効的に使われるように細胞から引き出す助けをしているのがカルシウムなのです。

糖尿病の予防や改善にはカルシウムを意識して補うようにしましょう。