身体の中を冷やすことは熱中症予防ではない

🤗お元気ですか？

健康スタイリストのＴＫです❤️

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温度…温かい度合い

体温…温かさの目安

温かであることが基本前提

熱すぎるときに下げる

冷却装置が体内の水分を使って

汗を出して体温を下げる

身体の中を

冷やすことは

熱中症予防ではない

身体の深部体温が低いと

汗が出にくい

体温を調整する機能

身体の温度を整える汗

『【体温】身体の温度』

『発汗による体内の乾燥と冷え。冷房による体表の乾燥と冷え。』

『ＴＫの日常　欠席のご連絡』