🤗お元気ですか？
♡ClubTKにようこそ♡
アルファビクススーパーバイザーで
メノポーズカウンセラーのＴＫです
🍀健康は財産🍀健康を拡散🍀
免疫力アップに
身体の中から
保湿と保温
白湯を飲むと…
お腹の中から
自分が湯たんぽになって
身体の中で加湿器になる
美味しい白湯と
美味しくない白湯があるね
白湯は味をつけないから
本来の味覚が目醒めるよ
水分補給とは
喉の渇きではなくて
身体が中から潤うこと
身体への補水で給水だから
味はいらないよね
加湿器を使う前に
身体の中を保湿しなきゃね
電気ポットや電子レンジで
沸かしたお湯は
煮込んでないから
すぐに冷めてしまう
温かさの持続力と
身体への染み込みが違う
