免疫力を支えるのは体温

🤗お元気ですか？

いらっしゃいませ♡ClubTKにようこそ

アルファビクストレーナーで

メノポーズカウンセラーのＴＫです

🍁あったかいお白湯美味しい🍁

免疫力を支える

体温

体温をつくり

維持するのは

筋活動

『免疫力の測定器は体温計　＊追記』

https://ameblo.jp/clubtk1374/entry-12636013707.html

『『自律神経を整える呼吸エクササイズ』』

２０２１年新規講座開設

準備しております

目黒学園カルチャースクール

呼吸＆バンド体操

成城学園前駅コルティから

街路樹の紅葉と富士山

🤗美しい〜🌹

パーソナルのクライアントさんが

お庭から摘んできてくださいました

香りが…  ウットリ〜　🥰