こんにちは。
さて、6月の頭に書いた３つの約束を覚えていますか？
１、わんこの散歩へ行く
２、スポーツクラブへ毎日行く
３、眠剤を飲まない
この3つでしたね。
で、今日６日、既にこの約束が守られていません。
3の眠剤を飲まないは、前回書きましたが、飲み方が間違っていたので、昨夜薬局の説明書通りに飲んだら、中途覚醒をしたにはしたのですが、ぐっすり眠れました。気分も上々です。眠れるとわかったら、寝た方がいいので、３は、取り消しです。
そして１、わんこの散歩へ行くは、昨日具合が悪かったのもあって、結局行けませんでした。今日、明日は、雨らしいので、金曜以降になりますが、これは頑張るつもりです。
次に２のスポーツクラブへ1時間でも行くは、昨日は具合が悪かったのと、今日は膝が痛いので、お休みしてしまいました。明日整形外科でヒアルロン酸注射があるので、痛みが取れれば頑張って行きますが膝の故障がちょっとネックになっています。
膝は、5月に書いてあると思いますが、半月板の損傷と、もしかしたら十字靱帯まで傷がついているかもしれないとの診断を受けているので、膝痛があるときは、スポーツクラブは、行けないかもしれません。
ということで、3つの約束はどれも達成できないということになりました。
約束事はよく考えてからするものですね。
若干軽躁があったのかもしれませんが思い付きでするのはやめるようにしましょう。