最近の私 | さとちゃんのブログ

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メンタルヘルス。ダイエット。

おはようございます。

 

さて、前回過食症のことを書きましたが、メンタルクリニックに行って相談してみました。

 

すると、鬱が例年により落ち着いているのは、今飲んでいるアモキサンのおかげて変えられないとのこと。

眠剤として飲んでいるセロクエルも他に代替えが効かないのでこれも変えられないと言われてしまいました。

その代りレボトミンという薬が増えました。

過食に関しては「自力で頑張って何とか乗り切ってください」と。

一瞬医者のセリフか?と思いましたが、まぁ仕方ないですね。

脚の肉離れも治りましたので、今日松葉杖を返しに行きます。預り金の6千円が返ってくるので、月末何とか乗り越えられそうです。

 

夜中のパニック発作もだいぶ回数が減ってきました。多分、お酒を辞めたからだと思います。多分宴会とかになっても、乾杯ビールくらいで、後はソフトドリンクを飲むと思います。お酒は好きですが、体調のことを考えると、飲まなくても過ごせるので、夜中の発作の苦しさが無くなるのなら、飲まない方がいいです。

 

話しは変わりますが、皆さん寝るときって何着て寝ます?

私は寝巻用のTシャツと綿のハーフパンツをはいて寝ていたのですが、寝ているうちに暑くなって起きちゃうこととかが多くなって、ネグリジェが欲しいなと思っていました。それを友達に話したところ、「貰い物だけど着ていないのがあるよ」とのことで、もらい受けてしまいました。

これが涼しくて、身体を締め付けるところが1つもないので、とても寝やすいです。デザインもシンプルで、エプロンでもしていれば部屋着としても使えます。もらって正解でした。50歳近くになってからネグリジェ?とも思いますが全く気にしていません。基礎化粧もメイクも48歳になってから始めましたし。若い頃からやっていれば良かったんでしょうけど、化粧が邪魔な仕事もしてましたので、そういうところには、全く疎い私だったので・・・

今からでも間に合いますかね?来月お小遣いが入ったら、床屋さんへ行って、顔をあたってもらおうと思っています。髪はショートなのですが、ちょっと伸ばしてみようかなと考えています。今丁度中途半端で跳ねるんですけど、2か月もすれば落ち着くと思います。

 

話しはまたまた変わりますが、私は普通とうより、どっちかというと、まじめで、冗談とか苦手なタイプだと思っていたのですが、パパに言わせると、普段はヒットくらいで時々場外ホームランを打つそうです。

野球のピッチャーって、先発・中継ぎ・抑えに分かれますよね?野球に詳しくない私は、その言葉が出て来なくて「早・中・遅」と言ったら、パパに「なんだそのコンビニのシフトみたいなのは」と大笑いされました。昨日も、買い物に行くのにわんこも一緒だったので、パパに買って来てもらおうと思い、買い物のメモを渡したら、私はキュウリと書いたつもりだったのですが、「ウ」だけ何故かひらがなで、しかも、崩し文字で書いてあったのでパパが「なんだ?このキュらリって」と突っ込まれました。パパと一緒になってからそういうちょっとしたことでも突っ込まれるので、自然体でいるとそういうポカをよくやります。突っ込まれて自爆して笑いが止まらなくなることがよくあるので、「私、性格変わったのかな?」と思ってしまいます。

ま、楽しくていいんですけどね。

 

過食を頑張って耐えて、痩せられれば他は特に問題は無くなってきているんですけどねぇ。

取り敢えず努力してみます。