パニック症候群

先ほど昼寝から起きたところです
で
息苦しい

取り敢えず薬を飲みました

寝起きだろうが、外出してようが
どこでも起きます

私のパニックは
「解離性症候群」と診断されていますが
それだけではないかもしれません

「解離性症候群」は
自分のやりたいこと、やりたくないことが
解離を起こして
発症するのですが

それなら寝起きとかは関係ないと思います

「解離性症候群」というと
多重人格を思い浮かべる人も多いかもしれませんが

今のところその心配はないと言われています

脳波検査もしましたが
異常はありませんでした

家事なんて毎日やっていることなので
関係ないと思うし

わんこの散歩も
面倒くさいと思うことはあっても
これも毎日のことですからね


ただ、
8月1日
私がま20歳の時に目前にした交通事故を
思い出してしまって

私は助手席に乗っていたのですが

今のパニックのような恐怖感と言うか
心地悪さ、震えが起きて
運転していた先輩が
スピードを落としてくれたんです

私達の乗った車がスピードを落としたので
後ろから来ていたバイクが
私達の乗った車を追い抜こうとして
対向車と正面衝突して

バイクの人は亡くなってしまいました

もし、あそこで私の具合が悪くならなかったら
私達の車がスピードを落とさなければ
バイクは抜きにはかからなかったと思います

そうしたら亡くならないで済んだかも

28年経った今でも忘れられません

普段はこんなことは忘れているのですが
時々フラッシュバックします

クリニックで相談してきた方がいいかもしれませんね

パニックとは関係ないかもしれないれど

辛いんですよね

早く忘れちゃいたい過去なのに