あけましておめでとうございます。
お正月、駅伝を横目に目標達成シートを作成してみました。
大谷選手がやっているので子どもたちにも薦めていますが自分でやってみると考えさせられる事が多かったですね。
チームスタートして2年、コーチとして強いチームを作るという夢は以前の所属先で達成できていたので"経営者"として強いチーム作りをしたいという新たな目標に向かって突き進んでいます。
阿見ACさんが主宰する陸上クラブ起業サロンに参加して同じような状況のチームのお話を聞いたり、数年ですごく大きくなっているチームの状況をSNSで見て日々刺激を受けてます。
施設が使えなかったりなかなか予想通りには成長できていませんがその分基盤はできたので目標を明確にして飛躍していきたいと思います。
[経営目標]
2022年度会員50名/中学生クラスを含む全クラス稼働
2023年度会員80名/トレーナー実習生受け入れ
2024年度会員120名/学生コーチを雇う
[2021年度目標]
100m:12秒90→13秒05
1500m:4分40秒→4分43秒43
5000m:17分50秒→17分57秒2
ハーフ:1時間25分→
マラソン:3時間10分→
1(水)
MRC:計4km
浦安:10000m44'28(7'19,16,13,06,04,6'59/mile)
2(木)
江戸川:6×1000m(set6.00/3'44,37,39,32,32,23)
3(金)
jog5mile40'42
TDRコース4km
4(土)
MRC:計3km
浦安:1mile6'54/2set×3×200m(60"rest/33～35")/3×100m(jog100m)
5(日)
MRC:計5km
TDRコース2周(約11km)
6(月)
完休
7(火)
完休
8(水)
完休
9(木)
江戸川:2000m7'16(3'38,37)+1000m3'29+2000m7'17(3'39,37)+1000m3'22
10(金)
浦安:3×3000m12'57(4'28,28,00),12'26(4'15,17,3'52),12'04(4'07,06,3'50)
11(土)
TDRコース1周(約5.5km)
12(日)
江東ロード:5km19分22秒(9'43,38)/8位
13(月)
完休
14(火)
江戸川:5mile36'39(7'27,20,21,12,16)+1mile6'27+400m1'18
15(水)
浦安:ハードル
16(木)
江戸川:3000m11'06(42,38,45)+2000m7'25(39,46)+1000m3'20
17(金)
4mile32'24
18(土)
jog10分
MRC:計3km
帰宅ラン:舞浜～ 約5km
19(日)
完休
20(月)
完休
21(火)
完休
22(水)
MRC:計2km
浦安:10分jog
23(木)
完休
24(金)
TDRコース1周(約5.5km)
25(土)
完休
26(日)
完休
27(月)
完休
28(火)
完休
29(水)
走り納め記録会:5000m18分29秒7(3'36,37,49,49,36)
初詣ロゲイニング
30(木)
jog4km
31(金)
jog40分:約6km
月間走行距離132km
年間走行距離1236km
東京都小学生駅伝
第1回2005年11月23日
濱口菜摘(6)/永井啓介(5)/石川翠(6)/福森健太(5)/芹口望(5)/室井晃希(6) 33分03秒/1位
第2回2006年12月3日
葛城なつき(6)/小林和也(6)/?/鈴木文太(5)/芹口望(6)/芳賀有哉(5) 5位
第3回2007年12月2日
菊池奈帆(6)/芳賀有哉(6)/宇都杏奈(6)/鈴木文太(6)/中村美咲(5)/福島拓朗(6) 32分56秒/2位
第4回2008年12月21日
A駅伝
中村美咲(6)/桜井慶輝(5)/田渡千尋(5)/相馬地大(5)/山本美帆(5)/大迫隼也(6) 32分40秒/1位
原子真由美(5)/森屋一樹(6)/永久里咲(6)/持丸慶太(6)/川崎由紀子(5)/熊谷慶太(6) 35分48秒/8位
B駅伝
冨田栞奈(6)/古賀祐大(5)/今井菜月(5)/田村佳丘(5) 23分23秒/1位
第5回2009年12月20日
A駅伝
山本美帆(6)/桜井慶輝(6)/原子真由美(6)/平井大成(6)/田渡千尋(6)/古賀祐太(6) 31分30秒/1位
持丸美佐子(5)/竹原雅樹(5)/堀川ミュウ(5)/長浜哲(5)/土田美麗(5)/平川樹一(5) 34分38秒/8位
B駅伝
今井菜月(6)/田村佳丘(6)/天川遥(5)/久保弥月(6) 22分52秒/1位
第6回2010年12月19日
A駅伝
持丸美佐子(6)/竹原雅樹(6)/土田美麗(6)/小島圭太(6)/各務ひかり(5)/長浜哲(6) 31分25秒/1位
石渡実沙(6)/今井拓海(6)/堀川ミュウ(6)/尾岡航(6)/天川遥(6)/宮川楠(5) 34分21秒/7位
B駅伝
宮島里奈(5)/伊藤巧騎(6)/小林茜(6)/千代島大悟(5) 23分24秒/5位
第7回2011年12月18日
A駅伝
小西沙季(6)/美並優希(6)/宮島里奈(6)/山中優(6)/各務ひかり(6)/千代島大悟(6) 30分50秒/2位
B駅伝
尾岡栞(4)/磯野友作(4)/及川渚彩(4)/三宅一輝(5) 23分08秒/6位
第8回2012年12月16日
A駅伝
竹原花織(6)/三宅一輝(6)/尾岡栞(5)/磯野友作(5)/大友ゆう菜(6)/平出峻也(6) 32分02秒/3位
B駅伝
福田萌心(4)/小林祐大(4)/及川渚彩(5)/山田龍之介(4) 22分09秒/2位
宮島美紀(4)/酒井聖(4)/原田茜子(4)/中西洸貴(4) 23分28秒/8位
第9回2013年12月15日
A駅伝
尾岡栞(6)/山田龍之介(5)/及川渚彩(6)/小林祐大(5)/福田萌心(5)/磯野友作(6) 31分43秒/2位
濱口瑞菜(6)/酒井聖(5)/原田茜子(5)/佐々木翔生(5)/宮島美紀(5)/中西洸貴(5) 33分38秒/6位
B駅伝
岡田華音(4)/牛込公樹(6)/小林柚希(5)/小林大晴(4) 22分03秒/1位
鈴木陽香(5)/山中剛(4)/相馬悠花(4)/山中翼(4) 23分09秒/4位
第10回2014年12月21日
A駅伝
福田萌心(6)/佐々木翔生(6)/小林柚希(6)/小林祐大(6)/岡田華音(5)/山田龍之介(6) 30分39秒/1位
B駅伝
磯野友希(4)/野瀬陽大(5)/井上琴音(5)/小林大晴(5) 21分45秒/1位
原田茜子(6)/酒井聖(6)/鈴木陽香(6)/中西洸貴(6) 22分10秒/2位
第11回2015年12月20日
A駅伝
磯野友希(5)/野瀬陽大(6)/井上琴音(6)/大友一希(6)/岡田華音(6)/小林大晴(6) 30分38秒/1位
B駅伝
酒井香希(6)/木村凛太朗(5)/田中麻美(6)/上村介音(6) 21分27秒/1位
池田悠音(4)/井上湧有(4)/小俣和(5)/小西喬介(5) 22分43秒/4位
牛込瑠香(6)/鈴木翔太(4)/金城比和(6)/宮坂陸斗(4) 23分39秒/12位
第12回2016年12月18日
A駅伝
磯野友希(6)/木村凛太朗(6)/小俣和(6)/桜井遥乃丞(6)/池田悠音(5)/本間創(6) 30分33秒/1位
B駅伝
森田絢子(4)/宮坂陸斗(5)/中村萌愛(4)/井上湧有(5) 22分44秒/5位
目黒璃穏(4)/本木雅規(4)/矢作彩音(4)/阪井禅(4) 23分31秒/10位
第13回2017年12月17日
A駅伝
池田悠音(6)/浜田一世(6)/石井海翠(6)/宮坂陸斗(6)/三品惠菜(6)/及川雄翔(6) 31分58秒/3位
B駅伝
矢作彩音(5)/山本拓歩(5)/竹安結衣(5)/阪井禅(5) 22分06秒/1位
森田絢子(5)/本木雅規(5)/黒岩桧菜子(5)/小林天(4) 22分39秒/3位
秋葉乃菜(6)/鈴木翔太(6)/須山珠音(6)/柴田陸(6) 22分54秒/6位
菅井千晶(6)/安部陽翔(6)/中西香緒(4)/菊地大和(6) 23分13秒/7位
杉野未宙(5)/小林駆(4)/恒本風奏(4)/岩原涼(4) 23分18秒/8位
第14回2018年12月16日
A駅伝
黒岩桧菜子(6)/神邑亮佑(6)/岡田望央(6)/曽我瑛(5)/竹安結衣(6)/山本拓歩(6) 31分04秒/2位
B駅伝
恒本風奏(5)/阪井禅(6)/水城央(5)/熊崎陸(6) 22分11秒/2位
第15回2019年12月15日
A駅伝
青木萌奈(5)/曽我瑛(6)/恒本風奏(6)/小林駆(6)/田川莉彩(6)/小林天(6) 31分37秒/1位
B駅伝
友井万之亜(4)/大藤真之(6)/永渡希音(5)/落合大貴(5) 21分51秒/1位
小上葵子(6)/西本和真(6)/松本素直(5)/杉野主宙(5) 22分06秒/2位
A駅伝記録
①30分33秒(大会記録)/2016(磯野/木村/小俣/桜井/池田/本間)
②30分38秒/2015(磯野/野瀬/井上/大友/岡田/小林)
③30分39秒/2014(福田/佐々木/小林柚/小林祐/岡田/山田)
1区(5分02秒)
①磯野友希(6) 5分04秒/1位 2016
②福田萌心(6) 5分06秒/2位 2014
磯野友希(5) 5分14秒/3位 2015
③池田悠音(6) 5分17秒/3位 2017
④尾岡栞(6) 5分18秒/2位 2013
⑤中村美咲(6) 5分19秒/1位 2008
2区
①佐々木翔生(6) 4分50秒(区間記録)/1位 2014
②木村凛太朗(6) 4分51秒/1位 2016
③神邑亮佑(6) 4分54秒/1位 2018
④野瀬陽大(6) 4分58秒/1位 2015
⑤曽我瑛(6) 5分03秒/2位 2019
3区
①井上琴音(6) 5分10秒(区間記録)/1位 2015
②石井海翠(6) 5分16秒/1位 2017
③土田美麗(6) 5分21秒/1位 2010
④宮島里奈(6) 5分22秒/1位 2011
⑤原子真由美(6) 5分25秒/2位 2009
⑤小俣和(6) 5分25秒/3位 2016
4区
①山中優(6) 4分44秒(区間記録)/1位 2011
②曽我瑛(5) 4分54秒/2位 2018
③桜井遥乃丞(6) 5分02秒/1位 2016
③小林駆(6) 5分02秒/2位 2019
⑤佐々木翔生(5) 5分06秒/1位 2013
5区
①各務ひかり(6) 4分49秒(区間記録)/1位 2011
②岡田華音(6) 5分00秒/1位 2015
各務ひかり(5) 5分03秒/1位 2010
③池田悠音(5) 5分06秒/1位 2016
④竹安結衣(6) 5分08秒/1位 2018
岡田華音(5) 5分10秒/1位 2014
⑤田渡千尋(6) 5分13秒/1位 2009
6区(4分44秒)
①山田龍之介(6) 4分53秒/3位 2014
②小林大晴(6) 5分01秒/1位 2015
③小林天(6) 5分02秒/1位 2019
④磯野友作(6) 5分03秒/1位 2013
⑤平出峻也(6) 5分04秒/3位 2012
B駅伝記録(21分21秒)
①21分27秒/2015(酒井/木村/田中/上村)
②21分45秒/2014(磯野/野瀬/井上/小林)
③21分51秒/2019(友井/大藤/永渡/落合)
1区(5分05秒)
①福田萌心(4) 5分25秒/2位 2012
②磯野友希(4) 5分29秒/2位 2014
③岡田華音(4) 5分31秒/1位 2013
③友井万之亜(4) 5分31秒/1位 2019
2区(4分59秒)
①木村凛太朗(5) 5分12秒/3位 2015
①阪井禅(6) 5分12秒/2位 2018
③西本和真(6) 5分17/2位 2019
3区(5分20秒)
①田中麻美(6) 5分26秒/1位 2015
②竹安結衣(5) 5分28秒/1位 2017
③松本素直(5) 5分41秒/1位 2019
4区(5分06秒)
①小林大晴(5) 5分08秒/1位 2014
②落合大貴(5) 5分13秒/2位 2019
③山田龍之介(4) 5分17秒/2位 2012
③中西洸貴(6) 5分17秒/2位 2014
③上村介音(6) 5分17秒/3位 2015
③井上湧有(5) 5分17秒/1位 2016
③熊崎陸(6) 5分17秒/1位 2018
学年別
4年男子
①各務雄登 5分12秒 2011
②落合大貴 5分12秒 2018
③山田龍之介 5分17秒 2012
④阪井禅 5分24秒 2016
⑤小林大晴 5分25秒 2013
4年女子
①福田萌心 5分25秒 2012
②磯野友希 5分29秒 2014
③岡田華音 5分31秒 2013
④友井万之亜 5分31秒 2019
⑤池田悠音 5分33秒 2015
5年男子
①曽我瑛 4分54秒 2018
②佐々木翔生 5分06秒 2013
③小林大晴 5分08秒 2014
④小林天 5分09秒 2018
⑤木村凛太朗 5分12秒 2015
5年女子
①各務ひかり 5分03秒 2010
②池田悠音 5分06秒 2016
③岡田華音 5分10秒 2014
④磯野友希 5分14秒 2015
⑤福田萌心 5分24秒 2013
6年男子
①山中優 4分44秒 2011
②佐々木翔生 4分50秒 2014
③木村凛太朗 4分51秒 2016
④山田龍之介 4分53秒 2014
⑤神邑亮佑 4分54秒 2018
6年女子
①各務ひかり 4分49秒 2011
②岡田華音 5分00秒 2015
③磯野友希 5分04秒 2016
④福田萌心 5分06秒 2014
⑤竹安結衣 5分08秒 2018
全国小学生クロスカントリーリレー
第3回大会(2001/3/25)
クロスカントリーリレー 31分42秒/20位
1区芹口由佳(6) 5分00秒/6位
2区今橋貴史(5) 5分18秒/32位(通過19位)
3区東緋香瑠(6) 5分15秒/9位(通過15位)
4区高野秀正(6) 5分36秒/33位(通過23位)
5区大橋春香(6) 5分07秒/2位(通過17位)
6区山本洋祐(6) 5分26秒/28位
第4回大会(2002/3/24)
クロスカントリーリレー 38分38秒/29位
1区千葉あり沙(6) 6分20秒/22位
2区人見遼(5) 6分15秒/37位(通過32位)
3区遠藤亜梨沙(5) 6分39秒/23位(通過26位)
4区今橋貴史(6) 6分28秒/36位(通過28位)
5区熊倉優衣(5) 6分50秒/29位(通過29位)
6区遠藤詩音(6) 6分06秒/24位
第5回大会(2003/3/23)
クロスカントリーリレー 34分35秒/30位
1区芹口奈々恵(5) 5分49秒/28位
2区人見遼(6) 5分16秒/18位(通過25位)
3区熊倉優衣(6) 5分49秒/17位(通過21位)
4区根元健史(5) 6分05秒/45位(通過32位)
5区遠藤亜梨沙(6) 5分57秒/20位(通過29位)
6区室井達也(6) 5分39秒/36位
第6回大会(2004/3/28)
クロスカントリーリレー 32分54秒/15位
1区芹口奈々恵(6) 5分50秒/32位
2区舘小路晃史(5) 5分09秒/19位(通過31位)
3区山本恵理(5) 5分26秒/6位(通過19位)
4区石川駿(6) 5分34秒/31位(通過21位)
5区菅野つかさ(6) 5分40秒/14位(通過21位)
6区東遼祐(6) 5分15秒/18位
第7回大会(2005/3/27)
タイムトライアル
女子 濱口菜摘(5) 5分49秒/11位
男子 宮川柊(5) 5分32秒/21位
クロスカントリーリレー 33分10秒/16位
1区山本恵理(6) 5分16秒/3位
2区舘小路晃史(6) 4分54秒/1位(通過1位)
3区根本望央(6) 5分41秒/19位(通過4位)
4区室井晃希(5) 5分30秒/23位(通過7位)
5区石川翠(5) 6分07秒/33位(通過13位)
6区角圭吾(6) 5分41秒/38位
第8回大会(2006/3/26)
タイムトライアル
女子 穗積柚花(6) 6分15秒/33位
男子 福森健太(5) 5分31秒/18位
クロスカントリーリレー 34分00秒/24位
1区濱口菜摘(6) 5分57秒/37位
2区室井晃希(6) 5分16秒/22位(通過29位)※9人抜き
3区芹口望(5) 5分46秒/18位(通過22位)※7人抜き
4区永井啓介(5) 5分31秒/29位(通過24位)※1人抜き
5区石川翠(6) 5分58秒/21位(通過24位)
6区宮川柊(6) 5分32秒/27位
第11回大会(2009/3/22)
タイムトライアル
女子 田村佳秀(5) 5分57秒/17位
男子 相馬地大(5) 5分44秒/34位
クロスカントリーリレー 33分36秒/27位
1区中村美咲(6) 5分33秒/21位
2区平井大成(5) 5分36秒/41位(通過31位)
3区田渡千尋(5) 5分41秒/18位(通過28位)※5人抜き
4区桜井慶輝(5) 5分30秒/29位(通過28位)※2人抜き
5区山本美帆(5) 5分48秒/19位(通過25位)※3人抜き
6区大迫隼也(6) 5分28秒/33位
第15回大会(2013/3/17)
4区各務雄登(5) 5分05秒/14位(井村RC)
第16回大会(2013/12/08)
2区各務雄登(6) 4分54秒/5位(井村RC)
第17回大会(2014/12/14)
タイムトライアル
女子 原田茜子(6) 6分00秒/27位
男子 小林大晴(5) 5分21秒/7位
クロスカントリーリレー 32分23秒/13位
1区福田萌心(6) 5分30秒/14位
2区佐々木翔生(6) 5分03秒/10位(通過13位)※3人抜き
3区岡田華音(5) 5分29秒/4位(通過11位)※2人抜き
4区小林祐大(6) 5分34秒/37位(通過14位)
5区小林柚希(6) 5分40秒/16位(通過16位)
6区山田龍之介(6) 5分07秒/5位※3人抜き
第18回大会(2015/12/13)
タイムトライアル
女子 田中麻美(6) 5分31秒/2位
男子 木村凛太朗(5) 5分18秒/7位
クロスカントリーリレー 31分46秒/5位
1区岡田華音(6) 5分18秒/7位
2区小林大晴(6) 5分05秒/9位(通過7位)※2人抜き
3区井上琴音(6) 5分33秒/16位(通過7位)
4区大友一希(6) 5分18秒/12位(通過9位)
5区磯野友希(5) 5分23秒/2位(通過5位)※4人抜き
6区野瀬陽大(6) 5分09秒/8位
第19回大会(2016/12/11)
タイムトライアル
女子 秋葉乃菜(5) 5分49秒/21位
男子 井上湧有(5) 5分28秒/22位
クロスカントリーリレー 31分54秒/9位
1区磯野友希(6) 5分27秒/14位
2区木村凛太朗(6) 5分07秒/20位(通過16位)※5人抜き
3区小俣和(6) 5分39秒/23位(通過21位)※1人抜き
4区岩原浩誠(6) 5分17秒/25位(通過19位)※3人抜き
5区池田悠音(5) 5分16秒/1位(通過11位)※8人抜き
6区本間創(6) 5分08秒/8位※2人抜き
第22回大会(2019/12/8)
タイムトライアル
女子 青木萌奈(5) 5分41秒/16位
男子 落合大貴(5) 5分08秒/4位
クロスカントリーリレー 31分34秒/8位
1区大木優奈(5) 5分24秒/21位
2区小林駆(6) 5分04秒/16位(通過15位)※7人抜き
3区田川莉彩(6) 5分34秒/23位(通過17位)※2人抜き
4区小林天(6) 4分58秒/3位(通過9位)※8人抜き
5区恒本風奏(6) 5分37秒/16位(通過11位)
6区曽我瑛(6) 4分57秒/2位※3人抜き
[2021年度目標]
100m:12秒90→13秒05
1500m:4分40秒→4分43秒43
5000m:17分50秒→17分57秒2
ハーフ:1時間25分→
マラソン:3時間10分→
[11月目標]
11/7(日)江戸川長距離:5000m19分切り→19分11秒57
1(月)
完休
2(火)
完休
3(水)
ハロウィン記録会＠浦安:ペースメーカー計3km
4(木)
完休
5(金)
完休
6(土)
AT理論試験
MRC:1400m
7(日)
江戸川長距離＠江戸川:5000m19分11秒57(3'33,58,60,59,40)
8(月)
完休
9(火)
完休
10(水)
MRC:計3km
浦安:7000mBU31'44(4'45,50,46,33,35,13,3'59)/4×140mWS
11(木)
江戸川:3×2000m(set10'30)/7'33(50,43),7'32(49,43),7'28(49,39)/3×100mWS
12(金)
浦安:2mile/6set×(150mWS+250m52"/次の距離jog)
13(土)
浦安:マーク走/2set×6×50m(walk30m)
14(日)
夢の島:4mile29'40(7'25,22,31,20)
15(月)
完休
16(火)
完休
17(水)
浦安:2mile15'02(7'35,26)/4×1000m(500mPU/Set7.30)3'50(1'58,51),3'44(58,46),3'43(57,46),3'38(55,43)
18(木)
江戸川:2000m7'23(43,40)+1000m3'35+2000m7'22(44,38)+1000m3'29
19(金)
うらやす記録会:5000m19分55秒2(4'09,03,3'59,57,45)
20(土)
完休
21(日)
完休
22(月)
完休
23(火)
完休
24(水)
jog4mile31'04
浦安:4000m17'58(4'34,34,24,24)+3000m12'52(4'20,21,10)+2000m7'45(3'55,49)
25(木)
江戸川:2mile14'03(7'11,6'52)/5000m19'04(3'53,51,51,49,38)+1000m3'32
26(金)
5milejog42'18
27(土)
9milejog81'43
28(日)
TDRコース(3周×5.5km):35'42,33'43,32'36
29(月)
帰宅ラン:中目黒～新橋 約6.5km
30(火)
帰宅ラン:学大～白金台 約3km
月間走行距離125km
[男子3000m]
鈴木琉胤(松戸)8分34秒92(3年全国1位,関東1位,通信全国1位/2年新人1位)
林春空(板橋)8分35秒07(3年全国決勝,関東6位)
神邑亮佑(江戸川)8分37秒62(3年全国決勝,関東2位/2年通信1位)
向津翼(文京)8分44秒40(3年全国決勝,関東)
根本佳信(鎌ケ谷)8分46秒29(3年全国,総体,通信2位)
中野大翔(東金)8分46秒83(3年全国,関東8位)
武藤空多(東金)8分52秒04(3年全国,関東)
河嶋晃汰(松戸)8分57秒93(2年新人2位)
小坂羽輝(足立)8分58秒67(3年支部2位,通信2位)
石渡翔(君津)8分59秒31
松村達也(大網白里)9分00秒04
渡邉樹(柏)9分00秒68
増田陸斗(足立)9分01秒67
浅野智貴(葛飾)9分02秒95
河田珠夏(松戸)9分03秒82
盛功太郎(我孫子)9分05秒83
森下翔太(港)9分06秒19
斎藤圭祐(我孫子)9分06秒66
布施尚希(山武)9分06秒72
阿部宥人(野田)9分07秒02
今野凌大(我孫子)9分07秒41
矢吹惺真(松戸)9分08秒14
和久井夏輝(松戸)9分08秒88
唐澤大地(野田)9分09秒15(2年新人3位)
三次賢人(我孫子)9分09秒34
加藤彬芙(香取)9分10秒45
矢吹惺真(松戸)9分10秒78
吉澤登吾(国立)9分15秒04
[男子1500m]
向津翼(文京)3分58秒87(3年通信,総体1位,通信全国7位/1年関東6位)
神邑亮佑(江戸川)4分03秒29(3年通信2位/1年JO,関東2位)
越前谷洋武(三鷹)4分03秒89(3年全国,関東)
阿部宥人(野田)4分04秒25(800m1分59秒98/3年800m総体2位/3年全国決勝,関東)
鈴木琉胤(松戸)4分05秒42
中村幸太郎(江戸川)4分05秒75(3年全国/2年支部3位)
和久井夏輝(松戸)4分05秒08(3年全国,関東7位)
中村佑真(足立)4分07秒44(3年全国/1年関東)
林春空(板橋)4分07秒53
佐藤優太(流山)4分08秒65(3年関東)
梶原慎司(野田)4分09秒12
廣瀬賢之介(我孫子)4分09秒49(3年総体2位)
吉澤登吾(国立)4分09秒51(800m1分57秒34/3年800m関東/2年800mJOC5位,通信1位-全国2位/6年800m東日本)
根本佳信(鎌ケ谷)4分10秒15(2年新人1位/1年JO,関東1位)
米本壮汰(大多喜)4分10秒46(800m1分57秒71/3年800m全国7位,関東/2年新人2位/1年関東5位)
浅井怜(墨田)4分10秒94
中里温明(江戸川)4分11秒00
小坂羽輝(足立)4分11秒04(2年支部2位)
桶田悠生(船橋)4分12秒00
石渡翔(君津)4分12秒23(2年新人3位)
増田陸斗(足立)4分12秒85(3年関東/2年支部1位)
中野大翔(東金)4分12秒91
矢吹惺真(松戸)4分13秒35
井口隼斗(板橋)4分13秒69
浅野智貴(葛飾)4分14秒03
河嶋晃汰(松戸)4分14秒06
松本惺(あきる野)4分14秒07
小杉啓(鎌ヶ谷)4分15秒03(3年総体3位)
松村達也(大網白里)4分15秒17
唐澤大地(野田)4分21秒07(1年関東)
[男子100m]
藤原駿成(練馬)10秒86(3年全国,関東8位/2年JOC,支部1位,通信1位-全国10位/1年関東5位)
馬原浩志郎(千葉)10秒88(3年全国2位,関東1位/2年新人1位,通信3位/1年JO,関東3位)
柄澤修太(市川)11秒07/10秒97w(200m22秒40/200m3年全国,関東4位/3年総体3位/2年新人2位,通信2位)
浦野了(足立)11秒07(3年全国,関東)
野間隼人(中野)11秒08(200m22秒49/200m3年関東6位/3年全国,通信1位,総体3位)
對馬玲(松戸)11秒09(200m22秒20/200m3年全国6位,関東7位/200m2年新人1位)
春本想輔(江東)11秒10/11秒05w(3年200m通信2位,総体1位)
小出秀政(印西)11秒12/10秒91w(3年総体1位,通信2位/2年通信1位/1年関東4位)
河田凌(大田)11秒14(200m22秒62/200m3年関東8位/3年全国,通信2位/2年支部3位,通信3位)
奥井進平(江戸川)11秒19(3年全国,関東/1年関東)
澤田ﾙｶ(松戸)11秒24(3年関東)
豊島悠真(葛飾)11秒27/11秒20w(3年支部2位/2年通信2位)
武岡世航(浦安)11秒27
高沼幸太(豊島)11秒28
加納名流(府中)11秒30
新沼裕己(足立)11秒31
岡崎冨(江東)11秒32(3年支部3位)
露崎翔暉(市原)11秒36
久保勇太郎(市川)11秒37(3年200m総体3位)
秋田真宗(木更津)11秒38
戸田耕輝(松戸)11秒39
高木奏哉(鴨川)11秒41(3年関東)
山下悠斗(立川)11秒42/11秒35w(3年200m関東)
鈴木司(文京)11秒56(2年支部2位/1年関東)
田原慶人(千葉)11秒67(200m22秒73/3年200m全国,総体2位/2年新人3位)
山本隼暉(杉並)11秒65(6年全国)
福田孝汰(成田)11秒75(1年関東/5年全国)
栗原大空(柏)11秒77(6年全国)
篠田浩己(香取)11秒25w
伊藤佑希(旭)11秒27w
[男子走幅跳]
坂田有弥(木更津)7m02(3年全国2位,関東2位/2年新人1位/1年JO,関東4位)
篠田浩己(香取)6m88/6m99w(3年全国3位,関東5位/2年新人2位/1年JO,関東2位)
上河内理来(府中)6m80/7m11w(3年全国1位,関東1位/1年JO/1年関東)
小栗昇大(江戸川)6m65(3年全国,関東7位)
武岡世航(浦安)6m66(3年全国,関東3位/2年新人3位)
小佐々快斗(江東)6m59(3年関東)
樋口翔己(千葉)6m51/6m84w(3年総体1位)
伊藤佑希(旭)6m46
鎌田龍雄(八王子)6m44(3年支部1位)
加納名流(府中)6m43(3年総体3位/1年関東)
馬場道大(富津)6m41
對馬玲(松戸)6m39(1年JO8位,関東8位)
神代琶音(板橋)6m38
鈴木尋翔(我孫子)6m30
藤原多文(中野)6m30(3年支部3位/2年支部3位)
増田敦大(松戸)6m27
早坂朋弥(小金井)6m27/6m40w(3年通信3位/2年支部1位)
塩野颯斗(我孫子)6m26
大神田秀人(葛飾)6m24
市村凛人(市川)6m23
岩田聡太(練馬)6m18
岡崎冨(江東)6m08(2年支部2位/1年関東)
足立直緒己(練馬)6m00
窪寺伶哉(小金井)6m00(6年全国)
四野宮希歩(流山)5m63(6年全国)
平晴行(習志野)6m25w
[女子3000m]
今西紗世(流山)9分28秒49(東日本4区区間賞)
柏井心乃(足立)10分01秒02(東日本4区)
高田実夢(小見川)10分01秒33
臼井瑠花(日野)10分04秒98(東日本8区)
鵜澤里桜(茂原)10分08秒15
鶴岡美来(いすみ)10分11秒22(東日本)
熊倉花萌(羽村)10分12秒51
竹安結衣(江戸川)10分13秒63
野口麻衣子(大田)10分15秒16
[女子1500m]
今西紗世(流山)4分27秒76(3年全国3位,関東2位,通信全国3位/2年JOC決勝,新人1位,通信1位/1年全国決勝,関東2位)
高田実夢(小見川)4分39秒70(2年新人2位,通信3位)
臼井瑠花(日野)4分40秒61(3年関東7位)
野口麻衣子(大田)4分42秒38(2年通信2位)
柏井心乃(足立)4分42秒79(3年関東/2年通信3位)
鶴岡美来(いすみ)4分42秒86(1年通信2位)
鈴木結衣(立川)4分43秒61
熊倉花萌(羽村)4分43秒86(3年支部3位)
中尾夕菜(町田)4分44秒09(2年支部3位)
鵜澤里桜(茂原)4分44秒87
大畑希來(柏)4分45秒70
徳竹陽乃(昭島)4分46秒79(3年関東)
小杉凛(流山)4分47秒15
[女子800m]
大圖希々(佐倉)2分14秒31(3年全国,関東7位/2年新人1位)
今西紗世(流山)2分15秒91(1年JO)
廣瀨眞希(香取)2分16秒89
高田実夢(小見川)2分17秒35
鶴岡美来(いすみ)2分18秒07(2年新人3位/1年関東8位)
江﨑舞佳(浦安)2分18秒15(3年総体2位/2年新人2位)
矢作彩音(江戸川)2分18秒29(3年関東/1年関東)
野口麻衣子(大田)2分18秒44(3年支部1位)
姥山叶奈(旭)2分18秒53
三輪栞奈(八王子)2分19秒12(2年支部1位)
臼井瑠花(日野)2分19秒41(3年通信2位,総体3位)
鈴木結衣(立川)2分19秒52(2年通信1位)
砂田百葉(船橋)2分19秒57
大塚あかり(台東)2分19秒97(3年関東/2年支部3位)
島井彩衣(成田)2分20秒11(2年通信3位)
渡辺夏帆(船橋)2分20秒29
松尾茄南(稲城)2分20秒33(2年支部2位)
杉山雫(柏)2分20秒54(2年通信2位/1年関東)
黒岩桧菜子(市川)2分20秒67
熊倉花萌(羽村)2分20秒74(3年通信3位)
中尾夕菜(町田)2分21秒60(1年JO,関東4位)
椎名恵(横芝光)2分21秒81(1年関東5位)
竹安結衣(江戸川)2分22秒36(1年関東/6年東日本)
田村恵美莉(世田谷)2分22秒77(2年通信3位)
[女子100m]
ﾛｽ瑚花ｱﾃﾞｨｱ(世田谷)11秒86(200m25秒39/3年全国1位,関東1位/2年JOC4位,支部1位,通信1位-全国3位/1年JO6位,関東3位)
福西和香子(府中)12秒23(200m24秒81/3年200m全国3位,関東2位/3年100m通信2位/2年200mJOC,支部2位/1年関東/6年東日本/5年東日本)
藤井南月子(世田谷)12秒23(200m25秒89/3年全国,関東4位/2年支部2位,通信2位)
ﾇﾜｴﾒ ｸﾞﾚｰｽ(世田谷)12秒27(200m25秒09/3年200m全国,関東3位/2年200mJOC,通信1位-全国10位/1年関東7位)
杉本心結(千葉)12秒30(3年全国6位,関東3位/2年新人3位)
宇山理央(松戸)12秒41(3年全国,関東6位/2年新人1位,通信1位/1年JO,関東5位)
坂本渚咲(野田)12秒44(200m25秒10/3年200m全国5位,関東1位/3年総体3位/1年関東4位/6年全国2位/5年全国2位)
小野寺優奈(八王子)12秒50/12秒49w(3年全国,関東)
亀山美南(柏)12秒58
西村彩萌(我孫子)12秒59(3年関東)
橋本天青大(江戸川)12秒59(200m25秒47/3年200m全国7位/2年支部1位,通信2位)
笠野心結(八千代)12秒66(2年新人2位,通信2位/1年関東)
日高凜乃(江東)12秒66/12秒60w
梶ヶ谷小春(八街)12秒68/12秒53w(2年通信3位)
小若歩羽(足立)12秒71
岩本真帆(港)12秒73(2年通信3位)
村松瑠奈(小金井)12秒75(3年100mH全国,関東)
土屋美潤(香取)12秒75
越永詩衣梨(中野)12秒76/12秒69w(2年支部3位)
明石侑奈(調布)12秒80(3年四種全国5位)
伊藤麻紗(旭)12秒82/12秒39w(200m25秒63/3年200m全国,関東5位)
吉田莉菜(成田)12秒55w
[女子走幅跳]
飯島香撫(旭)5m65/5m81w(3年全国4位,関東6位/2年新人1位,通信1位/1年JO,関東3位)
峠田夏希(千葉)5m64(3年全国,関東4位/1年JO)
宮原紫乃(港)5m53/5m55w(3年全国7位,関東7位)
山田南(葛飾)5m50/5m56w(3年全国,関東8位/2年支部2位)
土屋美潤(東庄)5m46/5m54w(3年総体3位/1年JO,関東)
美代妃美莉(鎌ケ谷)5m44(3年関東/2年通信3位/1年JO,関東6位)
村松瑠奈(小金井)5m32(3年100mH全国,関東/3年通信2位)
上原凜音(流山)5m26
大木愛結実(旭)5m21(2年新人2位/1年JO)
木村日結(練馬)5m18/5m29w(3年関東/2年支部3位)
加藤綾萌(杉並)5m17/5m23w
河合優花(葛飾)5m16(2年支部1位)
真野友芭(八王子)5m16(1年関東5位)
矢野莉都(あきる野)5m02
田中美優(渋谷)4m87(3年100mH全国/6年全国)
宮澤美桜(八王子)4m83(3年高全国3位/1年関東/6年高全国5位)