悠希コーチが3月でチームを離れます。
2月にこの話を聞いた時、正直に話すとこれから先の"自分"の事しか考えられなかった。
彼に頼ってばかりで支える立場になれてなかったなと今になって痛感しています。
もっともっと話し合えればよかった。
彼の決断を応援してるけれど本当はずっと一緒にやりたかった。

BASICは二頭体制でよかったと思います。
向日葵と月見草。
彼が矢面に立ってくれたから俺は自由に色んな事が出来たし、選手としての実績のある彼に負けたくないという気持ちもまた俺を突き動かしくれました。
友達と仕事をしてしまうと学生のノリが抜けなくて良くない事だとは互いに理解していたけれど、でもこの雰囲気好きだった。
友達の立場に戻ったらまた楽しい事いっぱいやりたいね。

自分自身も20代後半になり色々と考えてしまう部分もあります。
同世代は結婚して子育て中だったり、仕事やプライベートも充実しててSNS見るとへこむ事が多いです。
その一方で"陸上競技のコーチ"というイスが果たしてどれだけあるのかなと思う事もあります。
学校の先生以外でこういう立場でいられる人は本当に少ないと思いますし、この年齢でこれだけのチームを任されてる事に誇りを持ってます。

思い出すのは2008年冬。
この時の中学生は全中、そして後に全国高校駅伝に出場するメンバーが揃っていました。
5才も6才も年下の子たちに本気で本気で憧れた。
一人のアスリートして尊敬でき、そんな選手がたくさんいるこのチームのファンになりました。
小学生も高学年は2008~2010年東京都小学生駅伝を3連覇するメンバー。
そして低学年にはNコウキ、ユウタ、リュウノスケ…今年の東京都小学生陸上の中心になるメンバーが引き寄せられるように集まってきた。
朝練、土日練…一緒に走った時間があまりにも長くて、新中3~小6のメンバーは"仲間"です。
仲間がいるからここまで頑張ってこれた。
ただこの仲間たちが巣立って行ったとき同じだけの情熱を注げるかは正直言って今はまだわかりません。

これから再出発。
"勉強の二十代を経てそれを生かす三十代の魅力"
どんな道を選んでも苦労は多い思うけど互いにこれからも頑張ろう!!

札幌⇒東京間約1000km
所要期間123日で達成!!

11月
15 9km(9km)札幌
16 9km(18km)恵庭
17 21km(39km)千歳
18 10km(49km)
19 8km(57km)苫小牧
20 8km(65km)
21 11km(76km)
22 0km(76km)
23 4km(80km)
24 27km(107km)登別
25 0km(107km)
26 10km(117km)
27 4km(121km)室蘭
28 6km(127km)
29 0km(127km)
30 9km(136km)伊達
12月
1 12km(148km)洞爺湖
2 10km(158km)
3 11km(169km)
4 10km(179km)長万部
5 7km(186km)
6 0km(186km)
7 3km(189km)
8 30km(219km)八雲
9 0km(219km)
10 5km(224km)
11 9km(233km)
12 9km(242km)
13 8km(250km)
14 18km(268km)函館
15 15km(283km)青函トンネル
16 0km(283km)
17 8km(291km)
18 0km(291km)
19 8km(299km)
20 0km(299km)
21 6km(305km)
22 13km(318km)
23 21km(339km)
24 5km(344km)
25 0km(344km)
26 8km(352km)
27 5km(357km)青森
28 11km(368km)
29 5km(373km)八甲田
30 8km(381km)
31 11km(392km)
1月
1 9km(401km)十和田湖
2 8km(409km)
3 9km(418km)
4 9km(427km)
5 26km(453km)田代平
6 5km(458km)
7 22km(480km)
8 0km(480km)
9 15km(495km)
10 7km(502km)盛岡
11 6km(508km)
12 23km(531km)
13 2km(533km)花巻
14 10km(543km)北上
15 0km(543km)
16 19km(562km)水沢
17 0km(562km)
18 19km(581km)平泉
19 10km(591km)一関
20 3km(594km)
21 17km(611km)栗原
22 0km(611km)
23 15km(626km)
24 0km(626km)
25 32km(658km)仙台
26 7km(665km)
27 2km(667km)
28 16km(683km)
29 0km(683km)
30 10km(693km)
31 2km(695km)蔵王
2月
1 12km(707km)
2 5km(712km)上山
3 8km(720km)
4 4km(724km)南陽
5 15km(739km)米沢
6 18km(757km)
7 0km(757km)
8 3km(760km)
9 11km(771km)
10 0km(771km)
11 3km(774km)福島
12 0km(774km)
13 12km(786km)
14 0km(786km)
15 0km(786km)
16 24km(810km)郡山
17 0km(810km)
18 12km(822km)須賀川
19 0km(822km)
20 20km(842km)白河
21 0km(842km)
22 6km(848km)
23 6km(854km)
24 0km(854km)
25 16km(870km)那須塩原
26 0km(870km)
27 10km(880km)
28 8km(888km)
3月
1 5km(893km)矢坂
2 16km(909km)
3 0km(909km)
4 14km(923km)宇都宮
5 0km(923km)
6 8km(931km)
7 0km(931km)
8 5km(936km)
9 0km(936km)
10 0km(936km)
11 7km(943km)下野
12 8km(951km)小山
13 3km(954km)古河
14 0km(954km)
15 0km(954km)
16 42km(996km)
17 5km(1001km)東京

キョリ測
http://www.mapion.co.jp/route/

上野から一時間、アップダウンもなくタイムが出やすいコースのはずでしたが…。
"マラソンの魔物"と出会いました。

~5km/21分38秒
~10km/21分20秒
~15km/21分05秒
~20km/21分37秒
(中間)1時間30分29秒
~25km/23分38秒
~30km/27分39秒
~35km/27分09秒
~40km/29分02秒
(結果)3時間23分45秒

大撃沈。
このラップが全てを物語ってます。
中間地点までは予定通りだったんですけどそこから急にきましたね。
足が動かない。
残り20km…地獄を見ました。
いったい何人に抜かれたのだろう。
せめて自己ベスト…と心を奮い立たせるのですがどうしても立て直せない。
ゴールと同時に倒れこみ気づいたら一時間寝てました。

マラソン恐ろしい…ちょっとトラウマになるかもしれません。
甘かったです何もかも。
この悔しさ忘れない。
また一年しっかり練習して出直します。

マラソンは本当思い通りにならない。
頑張っても跳ね返されてばかりで…でもたまにすっごく優しかったりする。
振り回されてばかりで気づけばマラソンの事ばかり考えてる。
マラソンは魔物というより"小悪魔"なのかもしれません。

いよいよ明日古河(こが)はなももマラソン。
http://kogahanamomo.jp/
サブスリーを目指して走る初めてのマラソンです。

去年の板橋Cityが3時間22分でサブスリーははるか先。
11月の江東シーサイド(ハーフ)が87分でもまだまだ見えなかった。
それが12月の足立フレンドリー(ハーフ)で83分でぼんやりと見えてくると、走り納め記録会(5000m)で17分台、1月の東京30kも2時間07分(サブスリーペース)と狙ってた試合でことごとくはずさなかった事が自信に。
目標には足りてないけど4ヶ月で1000km走破しました。
マラソンの恐ろしさは重々承知してますけど今はサブスリーが手の届くところにあると思ってます。

ナンバー1401
10:00スタート。
13:00ゴール(予定)
サブスリーペース5km/21分15秒
ちゃんと生きて動いてるかどうか確認お願いします。

駒沢で行われた瞬足チャレンジに小学生18+幼1名で参加してきました。

ゴールが100mスタート地点の"コーナー走"。
少し不利なインコース、アウトコースを走った子もいましたがベストもたくさん出てました。
決勝には8人が進出(マサノリ、ユウ、ユウサク、チセノ、ハルト、ミキ、ユズキ、ミズナ)。

6年女子はミズナが0.01秒差で競り勝ち見事優勝
全員に記録証もあり入賞すると縄跳び、3位以内で瞬足と豪華な商品。
クイズ大会もあって(清新JACは早々に全滅…)楽しんで参加できたんじゃないかと思います。

インタビュー受けるミキ、ユズキ
なかなか短距離の練習できなかったけど江戸陸が使えるようになったらまた思いっきり走ろうね。