１０月１４日（水）ボルダリングスクール開催しました！

本日、レベルアップスクール（ボルダリング）を熊本近郊の岩場で開催致しました。

参加者はクライミング歴９年目のＪさん。

５級、４級、２級×２本、初段×２本を登りました。初段１本はリピートらしいです。
成果だけを見ると、けっこう登れてますが…ケチをつければ１撃課題が１本もない(泣)
やはりレベル＆経験値を考慮すれば、２級までは１撃しましょう!!まあ言い訳を見つけるとしたら、雨で岩のコンディションが悪かった!?くらいでしょうか!?

集中力＆ムーヴ解決能力をまだまだ上げればレベルアップしますよ～!!

これからは岩のコンディション日に日に良くなるので、ガンガン登りましょう～♪。

午前中は雨でしたが、お疲れ様でしたぁ～♪

写真はTheRanchオーナー初登の「アンダーワールド」初段☆☆☆を登るＪさん！

ボルダー開拓エリア清掃活動

１０月１２日（月）

昨年から私が開拓しているボルダーエリアの駐車スペース横の清掃をしました！
清掃と言ってもゴミ拾いですが…

主にペットボトル、空き缶、一升瓶、弁当の容器が、ほとんどでした(泣)中には不法投棄の物もありましたが…(泣)

とりあえず本日清掃した辺りは綺麗になったので良かった。
しかし、まだまだゴミが捨てられている場所はあり、残念ながら自然は泣いています。

少しずつですが、ゴミを減らして行こうと考えています！
１人だと無力なんだなぁ～と実感した１日でした…。

本日お集まりいただいた１８名のクライマーの方々お疲れ様でした！
ホントありがとうございます！

八女・日向神でトップロープのスクール開催しました！

１０月１１日（日）

朝９時半には日向神に到着。
秋晴れのクライミング日和！

本日のスクール生は女性３名、男性１名。
皆さんトップロープでのトライですが、５.８～５.１０ｂの課題にアタック！

Ｈさんは、１０ｂまではノーテンで何とかクリアしましたぁ～☆
climbmac２回目のＳさんは初めてのスラブに最初は怯んでましたが…最後のクールダウンでは慣れてましたね♪１０ｂもうちょい！

今回ロープクライミング初めてのＵさん＆Ｎさんも５．８＆５.９は、何だかんだ言いながら登ってましたぁ～。
初めてにしてはgood～☆
で、ロープクライミング初体験のお二人のご感想は…「楽しかった～☆」との事でした！ひと安心(笑)

皆さんお疲れ様でしたぁ～♪

秋も深まり岩のコンディションがだんだん良くなりますよぉ～♪

１０月下旬のアウトドアクライミングスクール日程（フリークライミング）

１０月下旬のアウトドアクライミングスクール（フリークライミング）日程
（ロープクライミング／ボルダリング）
１０／１４（水）熊本近郊の岩場
１０／１７（土）熊本近郊の岩場（早朝）＆PM6:00～climbmacのbodymake＆mentaltraining
１０／２６（月）熊本近郊の岩場
１０／２８（水）熊本近郊の岩場

問い合わせ先
TEL：09011524664
e-mail：climbmac-2000@ezweb.ne.jp

゛クライムマック゛マック・キムラまでお気軽にお問い合わせ下さい。クライミングスクールの事や、わからない事クライミングギアやクライミングシューズ等のご相談もお気軽にどうぞ。
TELはつながらない事があります。御了承下さいませ。その時はe-mailでお願いします。スクールは完全予約制です。２日前までにTELまたはe-mailでお願いします。

各種料金（保険料込み、交通費、食事はお客様負担です）

初心者フルパッケージ：（道具やシューズが何も無い方）全てレンタルの生岩体験クライミング。ロープクライミングでもボルダリングでもスクール可能です。ロープクライミングでは、まずハーネスの装着、ロープワーク（八の字結び）、ビレイ（確保）の基本操作、そしてトップロープと言うスタイルで岩を登ってもらいます。とにかく全てが新鮮な体験クライミングスクール!
ボルダリングなら、まずスポット（クライマーが落ちた時の補助）の指導、登れないときの安全な落ち方等、ボルダリングの危険性や基本的な事を学んでもらいます。そして実際に登りましょう。初めての方でも登れる岩や課題はたくさんありますのでご心配なく!
￥10.000-

ビギナースクール：ロープクライミングならトップロープで5.8～5.10ｂくらいの課題に挑戦!
ボルダリングなら８級～５級を目指す方。基本的なムーヴや重心移動、まず岩では足使いが重要な事を理解してもらいます。やはり岩に慣れる事が一番ですね。
￥8.000-

レベルアップスクール：ロープクライミングならリードクライミングで5.11a～5.14aを目指す方、ボルダリングなら４級～初段を目指す方。トライしたい課題のムーヴ、ホールディングなどなど、お客様にあった正解ムーヴをアドバイスします！特に岩場では、体力、柔軟性、体型、リーチ等でムーヴが多彩です！
自分にあったクライミングで課題を克服しよう！!岩登りマスターを目指そう！
￥8.000-

エキスパートスクール：プロクライマーを目指すす方、はっきり言って厳しいです。努力に努力を重ねてクライミング漬けです。（12才～20才まで）
￥7.000-

マンツーマンスクール：完全プライベートレッスン。ロープクライミング＆ボルダリング可能。初心者～お客様のレベルにあったスクールを行います！もちろん自然を満喫喫して、クライミングを楽しむもOK、まだまだレベルアップを望むも良し！クライミングのスタイルは個人の自由です！あなたのスタイルに合ったクライミングを手助けします。
￥10.000-

climbmacのbodymake＆mentaltraining：クライマーの為の体作り＆精神面、食事内容、サプリメントの摂取などなど上手く強くなりたいクライマーをサポートするスクール１時間～２時間はウエイトトレーニング！身体で強化したい部位や弱い部位を徹底検証します。お客様にあった体作りをご指導いたします。ご自宅でも簡単にできるトレーニングもお教えします！その後１時間は、集中力アップ、精神力強化、モチベーションの維持、食事の内容、サプリメントの摂取、クライミングの為のメンタル面等々クライミングの事なら何でもご相談にのります！
もちろん体力＆筋力に問題ない方は、メンタルスクールのみでの参加もOKですよ～！
合計２時間～３時間程度のスクールです。

アウトドアクライミングスクール開催時間は現地で５時間程度です。
天候や岩のコンディションでエリアを急遽変更する事もあります。ご了承下さいませ。

アウトドアクライミングスクール゛climbmac ゛

写真は宮崎・日之影でスラックラインにトライする浦田恭代
2008.8月下旬

TheRanch（クライミングジム＆クライミングコアプロショップ）

TheRanch…２００７年７月７日に熊本市平田にオープンした本格クライミングジム＆プロショップ！
ボルダリングジム…九州では広めのスペースに数千個のホールドをセット。オーナーこだわりの多種多様なホールドが散りばめられている。特にアメリカやカナダ等の海外のホールドが目立つ。ハリボテがいらないくらいの特大ホールドは圧巻。もちろん極小カチやポケット、ピンチ、スローパー等上手く強くなる要素もしっかり組み込まれている。
ウォールの形状にもこだわりが…スウェット、ティアーズ、ブラッド125°、ブラッド135°、ウォームアップ105°、ダイアモンド、ムーンボード（130°）…これだけのウォールがあれば正直何も言う事はない！
ムーンボードが設置されているのは、日本ではTheRanchだけだと思う。
Ben moonのプロブレムを同じウォール、同じホールドで体感できるのだ。ムーンボードはマニアックなクライマーにはたまらなく贅沢だ！グレードはもちろんフレンチグレード。６b（3級）～８a（三段）までの色々なタイプのプロブレムが待ち構えている。
こちらは月に１度くらいのペースでホールドチェンジ＆プロブレムチェンジがなされている。と言っても私がセットしているのだけども…
スウェット（ルーフ）＆ティアーズは湾曲した壁でより岩に近い動きが強いられる！特にティアーズでの横の動きは楽しい！
これだけ充実したボルダリングジムはクライマーにとってパラダイスだ。
九州圏外から訪れるクライマーの方々が驚く事も少なくない…。

上手く強くなる階段はしっかり用意されているTheRanch。
後はその階段を登り続けるだけなのだ！

まったく初めての方でも登れる課題はたくさんあります！
まずはウォール（壁）を見上げて見てはどうでしょうか。
随時ビギナー対象のインストラクションは行っています。

TheRanch↓↓↓
http://blog.livedoor.jp/climbersranch/archives/51732374.html

写真は、ザ・ノースフェースカップ第１戦でのTheRanch
2009.1月下旬