・朝食前の体調は中の下。身体は軽いが頭が重い。カロナール300mgを2錠飲んだ。様子を見る。
・着替える。暖かくする。
・洗濯物を畳んでタンスにしまう。
・ゆうべできなかった洗い物をする。
・髪を洗う or シャワーを浴びる。
・ダウンジャケットの調達について一歩だけ考えを進める。
・信用金庫のATMへ行く。
・株主優待品を申し込む。
・スーパーで野菜と玉子と肉と魚を買う。
・ドラッグストアにトリートメントを見に行く。
・ムスカリの球根を植える。
・ABEMAで「第38期 竜王戦 七番勝負 第4局1日目 藤井聡太竜王 対 佐々木勇気八段」をチラチラ見る。
・午後二時の体調は中の中。おでかけする。
・帰宅した。一時間半休憩した。
・夕食のために炊飯器をセットした。