今日のおしながき(2025/11/7(金))

・午前三時に中途覚醒した時にはどうしようと思ったが、深呼吸で自分をなだめすかしつつ朝まで静かに過ごしたら、まずまずの疲労回復具合だった。

・快晴！それだけで気持ちがいい。

・着替える。

・フリマサイトで売れた品物を梱包して発送する。

・洗濯をする。

・シャワーを浴びる。

・可能ならば、午後医者へ行く。