休日！歯医者さんとはま寿司 50.0kg

休みの日

寝坊するつもりがアラーム消し忘れてて6時起き…

二度寝できず損した気分

朝

さつまいもパン半分と柿

10時過ぎに昼

納豆とろろ昆布ごはん 、卵入りきのこスープ

鯛焼きも食べた

からの歯医者！！

終わって はま寿司

5皿＋ブロッコリーサラダ食べた

夜 さすがに軽めにした

さつまいもごはん！

1日トータルでは2000くらい

歯医者は少しトラブルが見つかり、治療なのでしばらく通わなければいけない

めんどくさ…

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歯磨き粉は15年くらいずっとこれ