SNSで流れてきた、
セリアの1人で身体のサイズを測れる採寸メジャー
めっちゃ測りやすい
これ、ダイエッターさんは絶対買ったほうがいい。100円てすごい。黒もありました
色々測ってチャッピーに画像作ってもらった
※こんなにスタイルは良くないです
あくまでもイメージ画像
足首サイズの入力忘れてました、20cm！
ウエストと二の腕、太ももが
身長体重の割には大きめ
買って帰ってすぐ（夕方に）測ったので
脚、特にふくらはぎは浮腫みもあるかなと思います
同じ条件がいいだろうから、朝イチ測定にしたらよかったかも
維持するためにも、2ヶ月に1回くらい測って記録したいと思います。次回は朝測る！
InBody測る日にやればいいね！
バストは、いっとき削げててw
あらー貧相…でも仕方ないか
と思ってたけど
と思ってたけどしっかり食べて、ダンベルで筋トレするようにしたら見た目少しふっくらしてきました。体脂肪率はInBodyで測ったのが1ヶ月前だから、もう少し増えてるかもしれません
