昨日は体重減りすぎてて怖かったから
しっかり食べるぞと思って
朝からオーバーナイトオーツに
パルテノ 蜂蜜 シャインマスカットのせ✨️
宝石箱や〜🤗✨️
昼はお蕎麦
おやつは鯛焼きとアイスコーヒー
昼が早くてお腹空いたから
コンビニのおにぎりも食べた
夜は小エビを塩茹でして🦐
野菜たくさんと、
（右のは茄子を切ってレンチン、切り干し大根を混ぜて白だしと胡麻）
麒麟グリーンラベル
チューハイの華よい桃も飲んで、梨も半分食べた！
尻トレ、ストレッチ歩数は9000歩
で、翌朝の体重50.6kg
減量したい時には下がらず
キープでいいときには下がる謎
よくわからないわ
もうちょっと食べた方がいいのか…
酒飲んでいいなら飲みたいけどせっかく筋トレしてるからなぁ〜
ユニクロ試着メモ
グレーのジーンズが欲しいなと思って
これ試着したらSサイズで全体的にゆるゆる
生地も柔らかくて普段履くのに楽で良さそうと思ったのだけど特にウエストが緩くてずり下がってくる
ベルトするの嫌なんだけどこの場合
XS（オンライン限定）なの？？
Sでゆるっと履くのが正解？50kgでXSなら、42kgとかの子はどうしてるの？キッズ150サイズとか？
こんなこと疑問に思う日が来るとは思わなかったよ
